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Kurzzeitfasten Puffin9 "Nicht nur die (Ess)-Zeiten ändern sich - mein Weg mit dem Intervallfasten"

Diskutiere Puffin9 "Nicht nur die (Ess)-Zeiten ändern sich - mein Weg mit dem Intervallfasten" im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Jawoll!!! Danke Euch - kristall und Conny1975 Es tut mir auch nicht eine Sekunde leid! Der Rotwein war sehr gut... Jetzt habe ich gefrühstückt...

  1. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Jawoll!!! Danke Euch - kristall und Conny1975

    Es tut mir auch nicht eine Sekunde leid! Der Rotwein war sehr gut...

    Jetzt habe ich gefrühstückt und heute Abend teste ich mal einen Eiweiß-Shake zum Abschluss!!

    Und jetzt kommt auch noch die Sonne 'raus - alles bestens:angelic:
     
    #11 Puffin9, 15.05.2014
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  3. ich will

    ich will Mitglied

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    puffin weißte wir sind ja alle genervt wenn es schwankt, aber um so froher wenns wieder runter geht :-D
     
    #12 ich will, 15.05.2014
    RomansPrinzessin, FrauEigensinn und Puffin9 gefällt das.
  4. kristall

    kristall Mitglied

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    Wenn bei dir die Sonne scheint , schick mir bitte ein paar Strahlen . :)
     
    #13 kristall, 15.05.2014
  5. ich will

    ich will Mitglied

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    hier ist leider auch keine sonne *traurigguggt
     
    #14 ich will, 15.05.2014
  6. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    So, jetzt schicke ich Euch mal gaaaaaanz viel wärmenden Sonnenschein!!!!!!!

    Und - angekommen????

    Naja, so doll ist es hier auch noch nicht, aber ab morgen wird es schöner, ich verspreche es Euch!!!
     
    #15 Puffin9, 15.05.2014
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  7. ich will

    ich will Mitglied

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    *gugge sehnsüchtig ausm fenster, aber vielleicht ist da einfach der weite weg dran schuld
     
    #16 ich will, 15.05.2014
  8. Daniel Roth

    Daniel Roth Mitglied

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    Variierende Fastenzeiten sind, wie Conny ja auch schon geschrieben hat, gar kein Problem. Schwankungen wirst du immer wieder mal haben. Wirklich gedanken machen solltest du dir aber erst, wenn es mehrere Tage in Folge konstant nach oben geht. Warte mal ab, vielleicht sieht die Welt (bzw. die Anzeige auf der Waage) morgen schon wieder ganz anders aus. :-)

    Viele Grüße,
    Daniel
     
    #17 Daniel Roth, 15.05.2014
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  9. kristall

    kristall Mitglied

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    Daniel Roth reine Neugierde - was hast du für ein Wetter ?
     
    #18 kristall, 15.05.2014
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  11. Daniel Roth

    Daniel Roth Mitglied

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    Heute hatten wir 26°C und überwiegend Sonnenschein mit ein paar Wolken. Allerdings bin ich immer viel mehr an der Luftqualität interessiert, als am eigentlichen Wetter. ;) Die war heute so bei 130 bis 170 (AQI PM 2,5) und damit gute 3 bis 4 mal höher, als der von der WHO empfohlene Grenzwert. Dabei ist das für hiesige Verhätlnisse keineswegs ein schlechter Wert.
     
    #19 Daniel Roth, 15.05.2014
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  12. Sandy76

    Sandy76 Mitglied

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    Hallo Puffin9,
    dann haben wir ja die gemeinsame Durchschnittsgröße :-)
    Was für ein Gewicht möchtest du denn erreichen? Ich kann das durchaus verstehen dass es nervt wenn sich gewichtsmäßig nix tut. Lass dich nicht verunsichern &' iss auf keinen Fall zu wenig! Den Fehler habe ich schon begangen...&' damals als ich WW gemacht habe..meine Punkte nicht alle aufgegessen. Prompt hat sich die Waage nicht mehr nach unten bewegt.
     
    #20 Sandy76, 15.05.2014
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