Kurzzeitfasten Puffin9 "Nicht nur die (Ess)-Zeiten ändern sich - mein Weg mit dem Intervallfasten"

Hallo Puffin9

Ich habe gesehen das du mich in meinem TB "besucht" hast :) Da will ich doch gleich mal auf einen Gegenbesuch vorbeischauen. Darf man sagen "schön das du wieder da bist"? Klingt im Zusammenhang mit unser aller Thema ;) vielleicht etwas seltsam.

Aber wenn ich mir so anschaue was du alles in 2014/2015 geschafft hast! (Hut ab dafür(y)) Dann bist du sicher wieder ganz fix da wo du Gewichtstechnisch hin möchtest.

Viele Grüße:)

 

Hallo Puffin9 ,

wie schön, dass wir dich jetzt wieder häufiger hier lesen werden!
Deine "Testjeans" wird dir bestimmt bald gute Ergebnisse liefern ;)

Wie geht es deiner HWS denn aktuell? Bei mir haben sich zumindest die neurologischen Störungen fast komplett verabschiedet. Schmerzen sind auch weniger geworden.

LG Nele

 

Hallo Puffin, liest sich doch wie ein guter Plan (y) Das mit dem "Wissen wie es geht, aber ..." ;) kenne ich auch. Aber diesmal gehen wir gemeinsam "straight" unseren Weg:) und so wird es auch gelingen.
Im Moment wiege ich zwar noch fast täglich; aber das mit der Testjeans habe ich mir auch schon überlegt. Vor allem in Zeiten des Waagestillstandes bedingt durch den monatl. Zyklus,

Dir auch einen schönen Veilchendienstag:)

 

liebe Puffin9,

da will ich Dir doch mal schnell einen kleinen Gegenbesuch abstatten.
Dann gehen wir es jetzt hier wieder gemeinsam an?
Das ist natürlich kein Grund für einen Blick zurück, sondern vielmehr für ein kräftiges TSCHAKKA!
Ich bin sicher: ein bisschen entspannter kommen wir auch ans Ziel.
Die Sache mit der Jeans ist ja nicht so meins.
Ich will Zahlen, Fakten, Hintergründe... (zumindest, wenn es läuft, sonst schieb ich es gerne auf den Mond;))
Immerhin bin ich bei Mo/Mi/Fr was das Wiegen angeht. Das war es aber auch schon an Zugeständnissen.
So, meine Liebe, ich werde ein bisschen seltener dabei sein als zu unseren Hoch-Zeiten, aber wir lesen uns sicher bald wieder!
Lass es Dir gut gehen und fühl Dich herzlichst umärmelt
von Romie

 

Hallo Puffin9, schön, dass Du wieder an Deck bist ;) - Danke für Deinen Besuch! Ihr wart auf der Prima? Wo denn? Da habt Ihr ja auf jeden Fall erst mal wieder etwas Energie getankt, sehr gut.
Wir werden dies Jahr nicht auf ein Schiff gehen, im Juni machen wir eine Oldtimertour und im September geht's nach Sylt. Freuen wir uns auch drauf - aber irgendwie haben wir doch Entzugserscheinungen. Ich schreib gerade mein Tagebuch von der Mein-Schiff-Reise letztes Jahr ins Reine, da könnte ich gleich wieder an Bord gehen. :DAber gestern haben wir die Kabine für die große Ostseetour 2018 nach St.Petersburg:D gebucht, da geht es gleich wieder besser :D! Ist ja noch lange hin, aber Sylt ist ja auch nicht zu verachten...
Ich freu mich, dass es Dir mit der HWS besser geht. Irgendwie ist es da genauso wie mit dem Abnehmen: Man muss am Ball bleiben, sonst sind die Erfolge leider bald wieder dahin. Aber Du schaffst das, beides, da bin ich ganz sicher (y)!
Mit Alma hab ich aufgehört, weil ich es nicht gut vertragen habe. Und jetzt bin ich beim Intervallfasten gelandet, hatte aber gerade zehn verhängnisvolle Tage Urlaubspause... Das tägliche KzF wäre nichts für mich, weil ich entweder aufs Frühstück oder aufs Abendessen mit meinem Mann verzichten müsste - und beides möchte ich nicht. 5:2 fällt mir da leichter.
Und überhaupt wird das jetzt Frühling und der Appetit auf deftiges Essen lässt nach und alles wird gut :whistle:.
Liebe Grüße von Kriwo.

 

liebe Puffin9,
what the heck sind Zoodles?
Ich hoffe, sie sind Dir gut bekommen, oder trägt man die auf dem Kopf oder im Haar?
Du klingst so, als müssten sich die Kilos mal warm anziehen... 60% wovon denn eigentlich? Vom Tagesbedarf?
Ich wünsche Dir in jedem Fall ein frühlingshaftes Wochenende mit viel Spaß und Entspannung und ausschließlich kilo-fixierter Kampfeslust... nicht, dass der arme Herr Puffin noch was abkriegt.

Schicke einen dicken Knuddler durchs Land und freu mich auf die kommende Woche.
Ihr habt mir echt gefehlt...
Romie