Probleme mit den Pausen

Hallo zusammen,
ich von zwar jetzt schon länger dabei, dennoch stellt sich mir immer wieder die Frage, was eigentlich passiert wenn ich die 5 Std Pause nicht einhalte....wird dann die komplette Mahlzeit davor tatsächlich schön in meine Fettzellen gepummt?
Mir geht es dabei weniger ums essen, die 5 Std halte ich ohne Probleme aus, nur steht jetzt der Sommer bevor und da passiert es eben immer häufiger, dass mal zwischen zwei Mahlzeiten ein oder zwei Gläschen Schorle dazwischen kommen? Ist die Abnahme an dem Tag dann kpl gelaufen und die vorherige Mahlzeit schlägt voll zu?

Vllt kann mir jemand helfen. Stelle momentan immer häufiger Fest, dass mich das ziemlich in meiner Tagesplanung einschränkt um dem Problem aus dem Weg zu gehen !

vielen dank und viele Grüsse

 

Sorry, war von mir etwas falsch ausgedrückt, ich meinte Weinschorle :D sollte ich natürlich auch dazu sagen! z.B. Heute am Vatertag um zwölf gibt's Mittagessen und Mittags sind wir auf einem Hock, da ist das WEIN - Schorle schon vorprogrammiert, ich spiele schon ständig mit dem Gedanken wie ich das umgehen kann und immer darauf verzichten will ich auch nicht, mich würden nur die Nebenwirkungen interessieren!

 

Nein eigentlich nur am We...mich würde aber dennoch interessieren was den mit der Mahlzeit "passiert" Sollte ich an solchen Tagen weniger essen damit es nicht ganz so enorme Auswirkungen hat? Ist es relevant ob 2 Std oder 4 Std vergangen sind ?

 

Ja Super, vielen Dank....dann kann ich mir ja ab und zu ein Rieslingschorle gönnen!
Zur Gewohnheit soll's nicht werden aber zu einer Ausnahme ohne das gleich der Tag versaut ist oder das Kopfkino ausbricht !