Praktische Rezeptdatenbank gefunden

Dieser thread ist so leicht zu finden... er steht oben im Kästchen, da muss man sich nirgends durchwuseln!

 

Bei mir funktioniert die Seite nicht... habe mal die gewünschte kcal Anzahl, Pasta und Fleich angeklickt, dann auf Los und es waren die selben Rezepte wie vorher zu sehen, keins davon mit den Kriterien.... komisch :(

 

Ich hab das auch schon ausprobiert. ich glaube es werden dann alle Rezepte angezeigt, die mindestens einem der Kriterien entsprechen. Es wird nicht so gefiltert, dass alle Kriterien erfüllt sind.

 

Achsooo... hmmm... ok dann ist es eine gute Seite weil viele Rezepte zu finden sind, aber nichts womit man spezifisch suchen kann... schade!
Ich werde mich trotzdem dort mal umgucken, kann ja nicht schaden ;)

 

Bei eatsmarter gibt es eine Kombisuche, da kann man zum Beispiel Kalorien und Zutaten oder Zeitaufwand eingeben. So suche ich, wenn ich zum Beisiel gerade grünen Spargel daheim habe und überlege was sich da schönes Kalorienarmes zaubern lässt.

 

Hallo bebebrasil,Ich habe bei der Rezeptdatenbank ( Diät-Rezepte .schlank und fit), vergeblich danach gesucht, wo ich neben Kalorien auch kohlenhydratarm angeben kann. Auch bei den Rezepten stehen dann glaub ich, nur die kcal, aber die Menge der Kohlenhydrate kann ich dazu nicht finden. Muss ich mir die dann selber ausrechnen?Bin heut in de Reduktion gestartet und etwas überfordert....Lg trine

 

Ich hab dir eben im anderen thread schon Antwort gegeben. Wichtig ist die kcal-Menge. Du brauchst deine Kohlenhydrate dabei nicht extra berechnen, solltest nur darauf achten, zu Beginn der Reduktionsphase keine Nudeln, Kartoffel, Reis, Weißmehlprodukte zu essen. 15 g KH gelten nur bei Schlank im Schlaf!!!