Positive Auswirkungen von SiS auf die Gesundheit

Ich habe ja Morbus Crohn und mir geht es echt gut mit dieser Ernährungsumstellung!
Vielleicht kann sich der Körper ja auch bei 5 Stunden Esspause auf seine Selbstheilungs-Kräfte konzentrieren!!
Und das Wasser etc. und was sonst noch im Körper falschläuft reparieren.
Denn wenn man immer wieder was in sich reinstopft hat der Körper ja schon genug mit der Verwertung zu tun!!
Ich fühle mich besser und freue mich immer wenn ich lese daß es anderen auch so geht!
Selbst wenn es ein Placebo-Effekt wäre, woran ich nicht glaube, zeigt mir meine eigene Erfahrung ja das Gegenteil!

 

Jep, Dotty,

inzwischen ist mir die Abnahme gar nicht mehr so wichtig, was sich so nebenbei getan hat, wiegt viel mehr bei mir. Ich fühle mich einfach wohler und lebenslustiger.
Laut Doc müsste ich schon Tabletten nehmen für Zucker, ich kontrolliere meine Werte sporadisch, die sind voll in Ordnung. Ohne Medikamente :D

Grüßle aus Bayern

Gudrun

 

Ich vermute mal, dass Du Typ 2 Diabetiker bist. Vielleicht war es gerade noch rechtzeitig mit der Ernährungsumstellung und Du kommst dauerhaft ohne Tabletten aus. Aber bitte besprich das auch mit deinem Arzt. Mit Diabetes ist überhaupt nicht zu spaßen. Die Langzeitfolgen können extrem unangenehm sein. Aber gerade Schlank im Schlaf soll sich extrem günstig auf den Typ 2 Diabetes auswirken. Wenn dann noch Sport dazu kommt, solltest Du auf der sicheren Seite sein.

Gruß
Thobie

 

Nun, die Idee abzunehmen war bei mir auch von der Gesundheit getrieben. Bei mir war es allerdings nicht die Gicht. Aber ich hatte seit etwa einem Jahr häufiger Rückenschmerzen. 10 Minuten zu Fuß gegangen und schon fing es im Rücken an zu zwicken. Und ich bin auch relativ kurzatmig geworden. Zudem haben sich Ödeme am Schienbein gebildet und gerade an sehr warmen Tagen gab es dicke Füße.

Inzwischen sind 6 KG runter. Ich kann wieder länger stehen und gehen, ohne dass es Rückenschmerzen gibt (1:0). Ich komme auch wieder besser Treppen hoch, ohne wie eine Dampflock zu pusten (2:0). Die Ödeme sind dabei, sich zurück zu bilden (3:0) und an den warmen Tagen in der letzten Woche hatte ich keine dicken Füße (4:0).

Da ich mich dafür nicht einmal quälen musste, bin ich sehr zufrieden. Da ist es auch nicht schlimm, dass ich Abends auf das geliebte Glas Rotwein verzichte.

Gruß
Thobie

 

Danke für deine Ausfühliche Erklärung Thobie. Ich wollte nicht so ausführlich werden. Ich selbst leide seit Jahren an Hyperurikämie und kenne mich daher in dem Thema leider aus. Andersherum hätte ich es mir sicher lieber gewünscht :D

Aber für alle anderen sollten jetzt sicher viele neue Informationen dabei gewesen sein, und man sieht doch deutlich, das viele die gleichen Erfahrungen mit SIS gemacht haben, denn es geht vielen Gesundheitlich besser damit.

Weiter so und viele Grüße
Bernd

 

Kein Sodbrennen mehr, kann auch ich nur bestätigen.