Pobleme über Probleme

hallo shina,wie lange machst du schon sis? du willst ja genausoviel abnehmen wie ich!!!
bin erst in der 4.woche .l.g. :bye:

 

es ist wichtig zu kämpfen und nicht auf zu geben, irgendwann hast du den kampf gewonnen!! ;)

 

Hallo ihr lieben!

Ich sehe es auch so, dass es wichtig ist, dran zu bleiben und zu kämpfen

Ich muss mich selber am Riemen reißen, dass ich nicht anfange wieder in alte Gewohnheiten zu fallen, bloß weil sich nichts tut (wie es grade der Fall ist) :wand:

Aber ich glaube dran, denn

Der Weg ist das Ziel!!!! :prost:

Liebe Grüße ;)

 

@ googlemaus das wäre jetzt nicht mehr so günstig in meinem alter:D

@ hexe und sunshine
ja ich kämpfe,aber ich weiß echt nicht,wie lange ich noch durchhalte,wenn sich so gar nichts tut,hab aber einen neuen plan.fange morgen mit dem tagebuch an,laßt euch überraschen.ich habe jetzt urlaub bis nach weihnachten,bis dahin werde ich die 70er schallmauer durchbrechen und wenn es das letzte ist,was ich tue. ich wünsche euch genauso durchhaltevermögen.aufgeben gibts nicht.l.g.:bye:

 

Hüttenkäse

Hallo Googlemaus, du hast zwar die Martina gefragt, aber ich erlaube mir mal hier zu antworten, da ich auch ein großer Fan von Hüttenkäse bin.

Hüttenkäse nennt sich auch körniger Frischkäse und schmeckt eher neutral. Es ist Frischkäsezubereitung allerdings nicht so eine cremige Konsistenz sondern besteht aus kleinen Kügelchen, die etwas fester in der Frischkäse-Molke schwimmen sozusagen. Tja wie soll man es sonst beschreiben.

Schau mal bei Kaufland, da gibts von WellYou z.B. einen der heißt Körniger Frischkäse.

Geschmack eben neutral. In den Rezepten auf der linken Spalte klickst du mal auf Abendrezepte. Dort findest du das Thema Hüttenkäse und dort wird vorgeschlagen, wie du den Hüttenkäse aufpeppen kannst. Z.B. mit Schinken und Zwiebeln oder die süße Variante zum Mittag z.B. mit Ananas und Co. Ich mag ihn aber auch nur mit Zwiebeln und Paprika und ein bissl würzen falls er zu fad ist.

Hüttenkäse macht voll satt am Abend. Bloß ich hab den jetzt dreimal gegessen , muss mir jetzt eine Alternative suchen, heute gibt es z.B. Käse-Lauchsuppe (auch ein Rezept von der rechten Station hier ...vielleicht klickst du dich da mal rein ?)

Morgens ess ich das warme Müsli ab und zu und das ist :lob: toll.

Viel Erfolg. Ich tu mich grad am Anfang leider schwer.

LG

 

Hallo Anne ,
Yvonne hat dir schon erklärt was Hüttenkäse ist.Den bekommen wir hier bei uns im Norden auch bei Aldi ,Lidl ,Plus,Netto und andere Lebensmittelmärkte.Ich weiß ja nicht was ihr bei euch für Geschäfte habt.
Jedenfalls liegt er meisten bei Frischkäse,Quarkartikel oder Käse.Den kann man auch essen falls man zwischendurch wirklich mal sehr großen Hunger verspürt.Ich habe vorsichtshalber immer einen mit wenn wir bei der Arbeit um 15 Uhr Kaffeepause haben.Meistens brauche ich ihn nicht ,aber bevor ich Kekse oder Kuchen esse greife ich lieber zum Hüttenkäse.
Ich hoffe ich konnte dir etwas weiterhelfen.
LG Martina

 

Martina :
Da hab ich nochmal eine Frage. Du sagst den darf man bei SIS auch mal zwischendurch essen ? Wie meinst du das ? Wenn du kein Mittag gegessen hast oder wenn du Mittag gegessen hast als Zwischenmahlzeit ??? Also darf man den Essen und die 5 Stunden somit unterbrechen ?

Weißt du zufällig ob man sich eine Zitrone oder eine halbe Zitrone auspressen darf, darüber heißes Wasser und diese heiß ohne Zucker schlürfen darf oder wäre damit die Kette von den 5 Stunden auch unterbrochen ? Bei uns im Dorf geht nämlich die Schweinegrippe um und ich möchte mir ein paar Vitamine zupuschen.

Vielen Dank Martina !