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Phase2 bei der Dukan - Diät zugenommen

Diskutiere Phase2 bei der Dukan - Diät zugenommen im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr lieben, Ich bin ziemlich frustiert :( Ich bin seit Montag in P2 und habe gestern PG gehabt. Ich habe heute eine Zunahme von 900gr!...

  1. Aylsel1216

    Aylsel1216 Mitglied

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    2
    Hallo ihr lieben,

    Ich bin ziemlich frustiert :(
    Ich bin seit Montag in P2 und habe gestern PG gehabt.
    Ich habe heute eine Zunahme von 900gr!
    Ich habe gestern folgendes gegessen:
    Champignons, Zwiebeln, Hähnchenbrust, Brokkoli, grüner Spargel. (das Gemüse habe ich in Salzwasser gekocht.
    Nachmittags gabs dann 3 EL Naturjoghurt 0,1% Fett mit 2 EL Haferkleie...
    Abends haben wir Besuch gehabt und haben in der Pizzeria bestellt. Ich habe einen Salat mit grünem Salat, Hähnchenbrust, Paprika, Zwiebeln und Ei mit einem Joghurtdressing gegessen.
    Obwohl es mir diesmal schwerer gefallen ist habe ich mich an die Regeln gehalten und jetzt 900 gramm mehr?
    Periode habe ich seit dem Abstillen vor 4 Wochen noch nicht bekommen.
    Warum ist das jetzt so? Das nimmt mir wieder die Motivation :(
    Ich brauche 1 Woche um 900gr abzunehmen aber nur 1 Tag die zuzunehmen:mad:
     
    #1 Aylsel1216, 07.05.2017
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