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Phase 1

Diskutiere Phase 1 im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo zusammen, ich bin neu :-)) Habe am Wochenende beschlossen am Freitag mit Almased zu beginnen. Eigentlich bin ich eine Weight Watcherin -...

  1. baka0208

    baka0208 Mitglied

    Dabei seit:
    10.04.2012
    Beiträge:
    1
    Zustimmungen:
    0
    Hallo zusammen,
    ich bin neu :-))
    Habe am Wochenende beschlossen am Freitag mit Almased zu beginnen. Eigentlich bin ich eine Weight Watcherin - aber im Moment läuft es irgendwie nicht. Hoffe duch Almased meinen Stoffwechsel in Gang zu bringen. Es müssen mal wieder so 6 Kilo runter.
    Ein bischen Angst habe ich vor der 1. Phase. Muss man doll hungern???
    Ausserdem hab ich ein paar Fragen:
    Wieso darf man das Gemüse aus der Brühe nicht essen und wieso in Phase 1. überhaupt nichts festes???
    Ab wann darf man wieder Obst??
    Wie schmeckt der Drink am Besten (soll ja Geschmacklich nicht so supi sein...)
    Sollte man ein bestimmes Wasser trinken oder ist das völlig egal?
    Mindestens 5 Stunden zwischen den "Mahlzeiten"?
    Wie kriegt man dann noch die Brühe unter?
    Ist die Brühe wichtig?
    Hab gelesen, Ratatuille darf man (obwohl das so im Heftchen steht) in Phase 1 nicht?!?!?
    Ihr seht - ich hab viele, viele Fragen.....
    Vielleicht könnt ihr mir ja die eine oder andere beantworten und mir Eure Erfahrungen schreiben!!
    Bin für jede Starthilfe dankbar!!
     
    #1 baka0208, 10.04.2012
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  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    #2 Abnehmen Gast 75359, 10.04.2012
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Thema:

Phase 1

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