Permanentes Hungergefühl, nicht nur auf süßes

Hallo Du!
Vielleicht versuchst du es mal mit was anderem als Almased... Ich habe jetzt vor 5 Tagen mit Schlank im Schlaf begonnen. Das könnte vielleicht langfristig auch was für dich sein?! In den 5 Std. Pause zwischen den Mahlzeiten habe ich auch manchmal Hunger, aber dann trinke ich etwas und dann ist es auch wieder gut. Habe mal gelesen, dass viele Menschen Durst auch nicht von Hunger unterscheiden können (es sei denn sie sind total ausgetrocknet). Ich habe vor vielen Jahren auch mal Almased probiert, ich hätte schon am dritten Tag kotzen können, das Zeug war so wiederlich, ich konnte es einfach nicht runterkriegen.
So wieder zum Thema, ich esse morgens und auch mittags auch meine Schokolade (ich liebe Toffifee...*grins*), und mir gefällt es gut. Mein Mann lacht abends immer wenn ich auf der Suche nach weiterem Essen durch die Küche streife, nicht weil ich gefrässig wäre, sondern weil ich nacg Schlank im Schlaf noch mehr essen muß! Er amüsiert sich königlich! Lies doch hier mal im Forum was darüber und versuch es einfach mal, ich bin fest der Meinung, dass du dein Hungergefühl wieder in Normalzustand bekommen kannst (und auch mußt).
So lieben Gruß aus dem hohen Norden
Cati

 

Hallo Kilokaempferin, :)

Würde dir auch abraten weiter Alma zu machen. Scheint wohl nicht deine Diät zu sein. ;)
Gegen Heißhungerattacken empfehle ich immer zuckerfreie Kaugummis oder Bonbons. ^^
Obst, Gemusesticks, trocken Obst, ein paar Nüsse und so gesunden Kram. :D
Hab Alma 3 Wochen durchgezogen mit Turbo. Aber zwischendrin auch einen Bissen gegessen, da ich nicht widerstehen konnte.
Echt die letzte Alma-Dose wollte ich so schnell wie möglich aus dem Haus haben. Den Geschmack werde ich nie wieder mehr vergessen und auch wie ich immer mit Nase-zu den Drink runter gespült habe. xD

Stöbere im Netz mal nach einer Diät die wirklich für dich geeignet ist! ;)
Wünsche dir viel Erfolg.

 

Hallo Kilokämpferin,
Ich kann dir nur raten dich hier im Forum mal umzusehen um die Erfahrungen der Leute hier mit ihren verschiedenen Ernährungsumstellungen und Diäten zu studieren und dann zu entschieden welchen Weg du gehen möchtest.
Ich selbst habe hier im Januar viel gelesen und mich dann entschieden. Ich bin mit meiner Entscheidung auch glücklich.

LG und Viel Erfolg und Glück, Vampierengel

 

Kann mich auch noch dran erinnern, dass ich Alma nur mit Nase zuhalten runterspülen konnte... und das ist wie gesagt ca 10Jahre her... *schüttel*
Dann doch lieber gut und gesund essen...
Cati

 

Hallo Kilokämpferin,
das scheint Momentag überall ein großes Problem zu sein. Mir geht es an manchen Tagen auch so. Ich gönne mir dann eine kleinigkeit an süßem und Futter Rohkost bis der Hunger besser ist. Jeder hat da aber eine andere Methode.
Oder versuche es doch mit Eiweiß Riegel

Grüßle Black

 

Hallo!!

Wenn man das Gefühl hat, man muss bei einer Diät oder einer Ernährungsumstellung Opfer bringen, dann kommt diese Motivationslosgkeit. Lass Almased sein und mach was anderes .... zähl Kalorien, Schlank im Schlaf, WW oder sondt was... wo Du zumindest alles in Maßen essen darfst. Sonst grüß der Jojo doppelt!!
LG hundetante

 

Hallo,
hör auf mit Almaset. Das bringt nur deinen Grundumsatz durcheinander.
Wie schon erwähnt, fange an mit "Schlank imSchlaf-Prinzip" oder was auch sehr gut funktioniert, ist die LOGO-Methode.
Ein paar Tipps allgemein, kannst du auf meinen Blog lesen.

Gruß Brigitte

 

Hi Mitstreiterin,
das Problem hatte ich auch, vor allem wenn man schwanger ist. Als ich bei meinen zwei Schwangerschaften nur alles gefuttert habe, hatte ich schnell 21 kg drauf zugenommen.
Mit Hypnose habe ich schon fast die Hälfte runter. Die Hypnose CD ist von Dieter Eisfeld, leider weiß ich den Titel nicht mehr. Mein Heißhunger ist komplett verschwunden und wenn ich doch mal eine leichtes Verlangen nach etwas habe, dann höre ich sie mir an und alles ist verflogen. Süßes und Fast Food kommt bei mir kaum noch in Frage.
Wäre halt eine gute Alternative, wenn du überhaupt nicht mit deinen Heißhungerattacken zurechtkommst, hat mir super geholfen, um mein Appetit und mein Lustgefühl einzuschränken und auszugleichen.
Drücke dir die Daumen! Lg

 

hey,
also ich bin wohl auch ein "ausnahmefall", denn ich mache seit 11 wochen schlank im schlaf und werde überhaupt nicht satt. esse mittlerweile auch mehr als meine 75 kh, da ich damit einfach nicht auskomme. ich will jetzt nicht den mut nehmen, besser als dieses almazeugs ist es allemal, weil du ja "normal! essen kannst . versuchs doch einfach mal und vll kommst du ja besser mit zurecht als ich.
lg