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Gesund abnehmen PeriPeri - weiter geht's mit gesunder Ernährung und Sport

Diskutiere PeriPeri - weiter geht's mit gesunder Ernährung und Sport im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; 1 Avocado tgl., vorzugsweise abends auf Vollkornbrot, Fruchtfleisch gematscht mit ausgepresstem Ingwer, ner kleinen Zwiebel und Salz u. Pfeffer...

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  1. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ich mische dann noch ein paar Chiliflocken unter ................ hitze-1.gif
     
    #2531 FrauEigensinn, 27.02.2019
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  3. periperi

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    :biggrin: :thumbsup: ...ich hau Cayennepfeffer rein :cool: :biggrin:
     
    #2532 periperi, 28.02.2019
  4. kriwo53

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    Mit Ingwer und Chili kannte ich Avocados bisher nicht - nur als Guacamole mit ordentlich Knoblauch. Und das ist ja leider nicht so alltagstauglich. Da werd ich mir doch gleich morgen mal eine Avocado holen (heute nicht, heute ist Fastentag!) und es ausprobieren. Danke für den Tipp!
     
    #2533 kriwo53, 28.02.2019
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  5. periperi

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    Ich hab gestern mal ein gekochtes Ei mit reingetan, auch lecker.

    Die ganze vitaminreiche Ernährung hat nichts gebracht, die Erkältung hat mich brutal erwischt...man ich hasse das!!
    Aber das Leben geht weiter und zum Glück brauche keine AU mehr :biggrin: ...und überreden, gesunde Hausmittel anzuwenden, brauche ich auch nicht :wink: :cool: :biggrin:

    Leute haut rein und genießt das Leben : 60:
     
    #2534 periperi, 01.03.2019
  6. kriwo53

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    #2535 kriwo53, 01.03.2019
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  7. periperi

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    Danke ! Ich liebe Fliederbeersaft, hab ich ewig nicht getrunken...
     
    #2536 periperi, 02.03.2019
  8. romie

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    Och Mönsch, liebe periperi , jetzt hast Du uns und alle um Dich rum wieder hochgepäppelt- und nun das.
    Ich wünsche Dir, dass es Dir jetzt schon wieder besser geht (hab leider zu spät geguckt, sorry) und vor Allem, dass Du Dich ruhig auskurierst.
    Alles alles Liebe und bleib bei dem Mistwetter zu Hause!!!!
    [​IMG]
     
    #2537 romie, 04.03.2019
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  9. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Sei brav, trink dein Süppchen und du bist wieder bei uns! Dieses Süppchen schafft es, dich wieder hochzupäppeln!
     
    #2538 FrauEigensinn, 04.03.2019
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  11. periperi

    periperi Mitglied

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    hallo zusammen

    meine körpereigene Schaltzentrale funktioniert momentan nicht richtig :confused: alles was ich machen sollte, macht keine Laune, nicht mal lecker kochen gelingt, so heftig hat es mich lange nicht erwischt :rolleyes:
    Gekochte Karotten von Vorgestern sind eben in die Tonne gewandert, total versalzen, genau wie der Blumenkohl, mein Geschmacksinn ist völlig entgleist:cry: ...wenn nichts hilft, dann kommt die Tee-Therapie :rolleyes:...auf geht's :biggrin:
    Zum Glück sind Ferien :smile:

    romie und FrauEigensinn , danke für Genesungswunsch und Suppe :biggrin:

    Hoffentlich ist es mit diesem Grippe-Wetter bald vorbei! ich brauch Sonne und Wärme.
    Liebe Grüße in die Runde :smile:
     
    #2539 periperi, 06.03.2019
  12. romie

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    :cold::cold::cold:
    :drowning::drowning::drowning:
    :smilie girl 232:
    :smilie girl 252::smilie girl 252::smilie girl 252:
    Antwort ohne Worte.
    Drück Dich und weiterhin gute Besserung!
     
    #2540 romie, 06.03.2019
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