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Gesund abnehmen PeriPeri - weiter geht's mit gesunder Ernährung und Sport

Diskutiere PeriPeri - weiter geht's mit gesunder Ernährung und Sport im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Die Kälte hat aber auch was gutes :wink_: die Luft wird klar und frei von Minifliegen :squint: das finde ich sehr angenehm. Wir haben uns gestern...

  1. periperi

    periperi Mitglied

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    Die Kälte hat aber auch was gutes :wink_: die Luft wird klar und frei von Minifliegen :squint: das finde ich sehr angenehm.

    Wir haben uns gestern nach langer Zeit mal wieder mit Freunden getroffen :smile_: geknobelt, viel gelacht und eine Runde nach der anderen gegeben, es war einfach mal unbeschwert schön.
    Mittwoch um 14:00h spielt Deutschland gegen Japan, das wird sicher auch wieder lustig :thumbup:

    Habt einen schönen Sonntag :smile 1:
     
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  3. Modera

    Modera Mitglied

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    Wir hatten heute Nacht -8°C. Ganz schön heftig, muss man sich erst einmal wieder dran gewöhnen.
     
  4. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Guten Morgen Peri :wink: !

    Also Du machst den Eiertanz um den WM-Boykott auch nicht mit...Warum gibt es eigentlich keinen Fußball-Smiley in der Sportrubrik? :unsure: Wie schön, dass Ihr einen so unbeschwerten Abend hattet, das tut einfach nur gut.
    Mit der klaren Luft hast Du so Recht, ist auch viel angenehmer als der Sturm bei 4°. Schnee hätte ich allerdings noch nicht gebraucht, oder eigentlich brauch ich den gar nicht. So ist es das richtige Wetter für einen schönen Winterspaziergang. Kannst Du die Earmuffs einweihen :laugh: !

    Schönen Sonntag noch!
     
  5. periperi

    periperi Mitglied

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    Moin kriwo53
    ich mache eigentlich garnichts mit, wem nützt es schon, die WM findet trotzdem statt.. ich tue immer das was ich für richtig halte, und das in erster Linie zum Wohle meiner Familie.. :sneaky: lass die Massen doch schreien wie sie wollen :wink:

    Schnee haben wir zum Glück noch nicht und den brauch ich auch nicht :rolleyes:

    Mein Sonntag war mal ganz gemütlich :squint: das einzige, was ich vom Wetter gesehen hab, war durch's Küchenfenster :thumbsup_:
    Heute steh ich wieder voll auf der Matte, trainiert und einsatzbereit :thumbup: .. auf geht's ..
     
  6. periperi

    periperi Mitglied

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    Wochenstart-Gewicht 67,4 Kg :smile_: sieht viel aus, aber sieht man nicht :cool_: mit "etwas mehr" geht es mir besser und allein darauf kommt es an :squint:
     
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  7. periperi

    periperi Mitglied

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    .. all überall auf den Tannenspitzen..
    es ist wieder soweit :smile_: der Adventskranz ziert das Wohnzimmer, das Stabfeuerzeug ist getestet und funktioniert noch, Lichterbogen, Türkranz und Lichterkette für den Balkon kommen heute auch an ihren Platz.. ich freue mich :squint:
    Momentan läuft alles ruhig, gerade und positiv, ich genieße diesen Zustand solange es dauert..
    Ich esse wonach mir der Sinn steht :smile_: gestern musste es unbedingt Rührei sein. Auf der Suche nach ner Beilage hab ich mich für Bratkartoffeln entschieden und kurzerhand ne Kartoffel-Ei-Pfanne (rohe Kartoffeln mit viel Zwiebeln) gemacht, und zwar so reichlich, dass ich abends noch ne volle Portion zum naschen hatte :biggrin_: ich liebe kalte Bratkartoffeln :rolleyes_:
    Mein Plan fürs WE ergibt sich spontan beim Einkauf :smile_:

    einen besinnlichen Start ins erste Adventswochenende..
     
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  8. periperi

    periperi Mitglied

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    upload_2022-11-27_5-3-42.jpeg Einen schönen 1. Advent
     
    kriwo53 und Modera gefällt das.
  9. Modera

    Modera Mitglied

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    Liebe @peri, danke für deinen Adventswunsch, aber verrate mir, was dich so früh aus dem Bett treibt?:smilie girl 167:
     
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  11. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Einen schönen Adventssonntag wünsch ich Dir auch :weihnacht1: !
     
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  12. periperi

    periperi Mitglied

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    .. ich war um 3:00h schon wach, bis 4:00h nur rumgelegen, dann steh ich lieber auf und trinke Kaffee.. :smilie girl 016: abends fallen mir die Augen immer früh zu..
     
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