Gesund abnehmen PeriPeri - weiter geht's mit gesunder Ernährung und Sport

moin moin

es ist unglaublich, was zwei fähige Hände bewirken, wenn der Besitzer weiß was er tut mein Physiotherapeut hat meine Rückenmuskulatur so grandios-schmerzhaft bearbeitet, dass mir schlecht wurde, aber es wirkt, ich kann mich wieder bewegen ohne Kopfschmerz

"Du bist, was du isst" glaubt mir, es stimmt, ich bin durch den ganzen Frisch- und Grünkram total fitt und steh heute bei 65,2 kg .

Unsere Balkon-Geranien sind doof, sie duften nicht und keine Biene landet darauf, alle Honigsuchenden fliegen enttäuscht wieder weg nur die fetten Fliegen machen es sich gemütlich
Da hat mein Liebster sich überlegt, mir heute die Kästen neu zu bepflanzen mal sehen ob wir Lavendel und Margeriten bekommen ...ich freu mich

 

Wir haben jetzt drei kleine Sommerwiesen am Balkon ich bin so happy
Außer Lawendel und Margeriten haben wir noch zwei Sorten dabei, aber ich kenne die Namen nicht, sind kleine blauen Kelche (wie Schlüsselblümchen) und orange Dahlien (gerade im Netzt gefunden )...diese zauberhafte Kombination wird rege besucht von ganz winzigen Mini-Bienen, so kleine Teile hab ich noch nie gesehen
Die fetten Fliegen sind alle verschwunden
Als nächstes wird das "Untermieterzimmer" ausgemüllt und seine kleine Terrasse nett gemacht dann kann er mit seiner Relaxeliege in seinem eigenen Sommergarten sitzen

 

Das schöne Wetter haben wir schon und es soll die ganze Woche richtig warm bleiben

Die Blumen mit den Kelchen könnte ne Glockenblume sein, sehen im Net auf jeden Fall so aus Enzian ist es nicht.

 

kriwo53 die auf dem linken Bild habe ich sehr schöne Blümchen, ich mag sie auch

 

Sommerferien
...es ist sonnig, es ist schön, meine Stimmung ist ausgezeichnet und es fällt mir nichts anderes ein, als den ersten Ferientag in Ruhe zu genießen

64.8
lasst es euch gutgehen