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Gesund abnehmen PeriPeri - weiter geht's mit gesunder Ernährung und Sport

Diskutiere PeriPeri - weiter geht's mit gesunder Ernährung und Sport im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo periperi dafür, dass Du erst keinen Schrittzähler wolltest, wirkst Du jetz ganz begeistert. Das macht einfach Spaß, wenn man einen Anreiz...

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  1. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Hallo periperi

    dafür, dass Du erst keinen Schrittzähler wolltest, wirkst Du jetz ganz begeistert. Das macht einfach Spaß, wenn man einen Anreiz hat, finde ich und es spornt auch an :thumbsup:

    Die Balkon-Story ist ja echt der Knaller - ich finde Halloween eh überflüssig, aber das ist echt eine Frechheit!

    Naja, abhaken und weiter fröhlich Schritte ssammeln :biggrin:

    Liebe Grüße nach HH:inlove:
     
    #2841 Puffin9, 06.11.2019
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  3. periperi

    periperi Mitglied

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    wenn die medikamentöse Behandlung nichts bringt, dann bleibt nur die Op, ganz simples Ding und wird ambulant unter örtl. Bet. gemacht, in dem gestrigen Fall waren die Daumen betroffen. Und bei dir?
     
    #2842 periperi, 06.11.2019
  4. periperi

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    stimmt Puffin9 :smile: ...so weiß ich endlich mal, was für ne Strecke ich jeden Tag abreiße, vorausgesetz ich hab das Handy in der Hosentasche, sonst hab ich 0 Schritte :whistling: :biggrin:

    Ja, mein Balkon, bin froh dass das hinter mir liegt.
    Liebe Grüße zurück :inlove:
     
    #2843 periperi, 06.11.2019
  5. periperi

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    Unser Mai Urlaub 2020 ist gebucht :cool: diesmal ohne Ableger, wir treffen uns mit unseren Freunden auf Malle :biggrin:
    Vorfreude ist die schönste Freude :sneaky:

    Allen ein fröhliches Bergfest

    upload_2019-11-6_12-54-58.png
     
    #2844 periperi, 06.11.2019
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  6. kriwo53

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    An guten Tagen ist es der rechte Mittelfinger - an schlechten Tagen noch ein paar andere. Die Daumen aber nie, ein Glück :thumbsup:.
     
    #2845 kriwo53, 06.11.2019
  7. periperi

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    oh man wie gruselig :confused: was machst du gegen die Beschwerden, Tabletten?

    Ich habe zwar keinen Schnappfinger, aber an einigen Fingerendgelenken leicht sichtbare Arthrose, halte ich mit Bewegung und meiner Gewürzmischung einigermaßen in Schach. Tabletten brauche ich keine!!
     
    #2846 periperi, 06.11.2019
  8. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Ich leb damit, das geht. Manchmal muss ich eben die andere Hand zur Hilfe nehmen um den Finger wieder gerade zu kriegen. Oder ich setz die Bewegung nochmal an und beim zweiten Mal geht's. Meistens funktioniert er ja auch ganz gut. Für die Arthrose in den Fingerendgelenken und im Grundgelenk vom rechten Zeigefinger hab ich auch die Gewürze, das war eine gute Empfehlung von meiner Physiotherapeutin.
     
    #2847 kriwo53, 07.11.2019
  9. periperi

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    du auch :smile_: wie lange nimmst du die Gewürze? ich mache das schon länger und komme gut damit klar :thumbup:
     
    #2848 periperi, 07.11.2019

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  11. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Ich nehm die schon seit Jahren. Zwischendurch mach ich mal Pause (oder - ich vergesse es einfach :redface:), dann fängt als erstes der Zeigefinger wieder an, und dann bleib ich auch wieder am Ball. Wenn ich gut bin, nehme ich die Mischung gleich morgens mit meinem Vitamin D und K2 Ölgemisch. Und wenn ich nicht so gut bin, vergess ich beides... :rolleyes:
     
    #2849 kriwo53, 07.11.2019
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  12. Modera

    Modera Mitglied

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    Verratet ihr bitte mal, welche Kräuter, oder ist das geheim.:o o:
     
    #2850 Modera, 07.11.2019
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