Optifast

Oh YouTube Videos? Glaub da geh ich auch mal go(ck)ogeln :D

 

Stellt sich die Frage, ob noch andere hier auch Videos gemacht haben, wäre doch schon mal spannend zu den Namen auch mal Gesichter zubekommen.

 

Ihr habt es von Youtube? Hihi dann Goggelt mal *fg*

 

Hihi also von mir gibt's keine Videos hab dich aber auch gefunden @Blackparagon, wenn du das denn bist bei YouTube. Die Dame mit den schwarzen kurzen Haaren? Also wenn ja, dann sieht man optisch auf jeden Fall einen riesengroßen Unterschied bei dir, Blackparagon. Wow und (y) Respekt!

 

GEFUNDEN!!!!! Sofern der Nick hier und dort auch identisch sind :)

 

Hihi, Sabrina, hast mich erwischt. Ja das bin ich, mit 30Kg Unterschied
Na wir hatten wohl alle das Vergnügen, ich hatte auch einen Anruf bekommen. Bei dem Stabi paket sind ja auch 3 Anrufe dabei :D

 

Is ne echte Leistung Blackparagon, da kann man echt nur den Hut ziehen. (clap)

 

Stimmt, ist echt ein riesenunterscheid, und man sieht es ja wirklich von Video zu Video wie die Abnehme vorransschreitet.... Vielleicht sollte ich das für mich Privat auch mal machen, also ohne es online zu stellen :)

 

So letzten Tage sind angebrochen, die Beutel neigen sich langsam dem Ende. Ich habe ein wenig angst vor den Feiertagen, aber ich bin guter Dinge. Ich habe 6kg abgenommen, gefühlt ein wenig mehr. Die Hose rutscht und ich gehe heute Abend eine neue kaufen, ich freue mich wie ein Schnitzel. Einen der Beutel werde ich extrem vermissen - Creme Vanille mit Himbeeren - ich liebe es... Vor allem Putenfleisch esse ich im Moment und das ist dann immer mein Nachtisch bzw. war der letzte Beutel ist leer. Ich überlege danach auf trennkost umzusteigen oder etwas Kohlenhydrat armes, ich bin noch nicht sicher. Ich weiss aber, dass ich echt die komplette ernährung umstellen muss. Sport kann ich nun auch endlich anfangen, lustigerweise hat mich mein Umzug durch das bisherige Programm begleitet (der kam auch Knall auf Fall) und nicht wie geplant mein Fitness-Studio. Vielleicht reisst es die letzten Tage noch ein kg raus? Mal sehen - ich bin auf das Finale gespannt, habe auch schon überlegt weniger zu essen, aber auch das wird nichts bringen. Keine Ahnung warum ich mich so an den kg aufhänge, meine Klamotten zeigen ja das ich abgenommen habe - ich habe so auf zweistellig gehofft. Und zum thema Muskeln - da brauche ich noch ein paar aber ich hab ja nun Zeit... Achja, Sport mach ich dann im Fitnessstudio :)

 

Hallo Sabine,
aber 6 Kg ist doch einiges. Mach dich da nicht verrückt. Du bekommst ja noch einen Abschluß Call, da kanste dir Erklären lassen was du machen lannst damit du weiter Abenimmst. Sprich die Rechnen dir einen GU+LU aus. Nimm die Reit für das Gespräch,das ist Interessant. Mein Tip dazu, leg dir zettel und Papier zurecht.

Außerdem versteife dich nicht auf die Kg sondern achte auch auf deine Masse, die haben sich auch verändert, aber du hast ja bemerckt das die Hose rutscht. Ich denke du bist auf gutem Wege

Grüßle