Optifast Tipps

Hey zusammen, wie läuft es denn so? Petzi und Enibas? :)

 

So ging es mir auch. Erst hat man ständig Gelüste, riecht Sachen, die einem vorher gar nicht aufgefallen wären :D Freut sich drauf, wieder was zu Beißen zu haben, aber... letztendlich merkt man: hey, die Shakes sind ja ne prima Sache. Es geht einfach und schnell, der Weg zum Einkaufen wird halb so lang, da man nur noch Wasser kauft. :D

Aber, ist ja eben keine Dauerlösung mit den Shakes. |( Schade eigentlich, was die Schnelligkeit, die Nährwerte und den Effekt anbetrifft.

 

Hi PetziPeng,
es kann auch sein das du eine sognannte Optische Abnahme hast, sprich die Hose passt wieder oder ist weiter geworden,aber die Wagge steht still. Das ist Absolut in Ordnung,das darf auch so sein. Mach dich deshalb nicht verrückt. Wenn du wieder Essen darfst, Esse was mit KH damit deine KH Speicher wieder aufgefüllt werden und du wirst sehen, es geht danach weiter nach unten.

Grüßle

 

Ich mache auch seit einigen Wochen Optifast home. Bisher sind 6kg gepurzelt, seit 5kg geht es etwas langsamer runter, aber ich bleibe eisern.

 

Ja super, Petzi! Nur weiter so und dranbleiben! :)

 

Na siehste Petzi,
wusste doch da geht noch was runter^^ Nicht Aufgeben, mach weiter so. Sabrina du aber auch 8)

 

Wie lang musst du denn noch, Petzi?