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Optifast in der BamS

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  1. Blackparagon

    Blackparagon Mitglied

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    Apropo Butter, ich war jetzt Neugierig und dachte, ok ich Rechne mal durch wieviel Butter Pakete mein Abnahme sind und Autsch 112 Pakete, ich dachte ich falle aus den Latschen :D. Wenni ch schon Butter Lese wird es mir übel, ich kann die gar nichtmehr Essen,da wirds mir komisch. Lieber Quark als ersatz
     
    #31 Blackparagon, 20.10.2011
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  3. sabrina75

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    Uii... 112 Pakete? Respekt @ Blackparagon!

    Hm Quark als Ersatz? Hmm.. nunja für Soßen lässts sich ab und an nicht vermeiden, mit ein wenig Butter zu "strecken" aber da nehm ich alternativ auch gern einen Schluck Milch. Die wird nicht so schnell schlecht wie ein offenes Päckchen Quark :D
     
    #32 sabrina75, 21.10.2011
  4. Blackparagon

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    Hi Sabrina,
    na Quark als Butter erstaz aufm Brot meine ich , wenn ich Soßen mache nehme ich statt süße Sahne lieber Saure Sahne oder Milch. Aber keine fertig Soßen, schmecken mir eh nicht
     
    #33 Blackparagon, 22.10.2011
  5. sabrina75

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    Mh für's Brot nehm ich da auch gern Frischkäse oder Hüttenkäse, da mag ich auch keine Butter. :)
     
    #34 sabrina75, 24.10.2011
  6. Blackparagon

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    Hi Sabrina,
    ohja gute Iddee, Hüttenkäse hatte ich schon lange nimmer . Danke
     
    #35 Blackparagon, 26.10.2011
  7. sabrina75

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    Hihi bitte. Am besten pur wenn ich frische Kräuter zu Hause hab *bauch reib* :D
     
    #36 sabrina75, 26.10.2011
  8. Blackparagon

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    Heute habe ich mir mal ein andres Früstück gemacht.
    250g Mager Quark, mit 20g Opti Pulver, 30g Vitalis Schoko Müsli und einen Apfel gerieben , ich sag nur Jam Jam
     
    #37 Blackparagon, 27.10.2011
  9. JiBe

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    Klingt wirklich sehr lecker. Ich esse Quark ja meist abends mit etwas Früchten und Nüssen :)
     
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  11. Blackparagon

    Blackparagon Mitglied

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    Hi JiBe,
    ich geh aber mal davon aus das die Nüße nicht geröstet und ohne Salz sind *g* was für Früchte isst du so dazu?

    LG
     
    #39 Blackparagon, 01.11.2011
  12. JiBe

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    Um ehrlich zu sein nehme ich Tiefkühlhimbeeren. Schmecken gut, und von den Werten her passt es Optimal..
    Also am liebsten nehme ich Walnusskerne. Lecker.
     
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