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Nun geht es los!

Diskutiere Nun geht es los! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Wie kannst du vor Weihnachten mit einer Diät beginnen höre ich von allen Seiten. Aber gerade dies ist eine Herausforderung und diese mag ich. Am...

  1. gina60

    gina60 Mitglied

    Dabei seit:
    03.12.2012
    Beiträge:
    1
    Zustimmungen:
    0
    Wie kannst du vor Weihnachten mit einer Diät beginnen höre ich von allen Seiten. Aber gerade dies ist eine Herausforderung und diese mag ich. Am 04.12. habe ich noch einmal richtig zugeschlagen- war auf dem Weihnachtsmarkt und Eierpunsch schmeckt lecker. Am 05.012. haben wir uns einen Welpen geholt, der für Bewegung sorgen wird. Nicht wegen der Diät, wir mußten unseren Hund über den Regenbogen schicken, da er sehr krank war und auch die Tierärzte der Meinung waren, daß dies am Besten wäre. Keine leichte Entscheidung!
    Hatte keine Essgelüste, hatte aber auch keine Zeit dazu.
    Ich will durchhalten und ich werde Durchhalten.
     
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  3. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Hallo Gina,

    willkommen hier im Forum. Hast du dir schon überlegt, wie du dein Gewicht reduzieren möchtest? Lies dich doch mal durch das Forum. Auf jeden Fall triffst du hier viele Gleichgesinnte. Wir unterstützen uns hier gegenseitig und motivieren.

    In der Tat will es gut überlegt sein, noch vor Weihnachten eine Diät zu beginnen. Bei der Umstellung der Ernährung z. B. auf Schlank im Schlaf lässt sich aber auch die Weihnachtszeit mit ihren Leckereien gut mit einbauen.
     
    #2 Abnehmen Gast 71070, 06.12.2012
  4. anno

    anno Mitglied

    Dabei seit:
    08.05.2012
    Beiträge:
    1.341
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    958
    Hallo und willkommen, (f)

    ich finde es gerade gut, zur Weihnachtszeit mit einer Diät zu beginnen. An den Feiertagen (sprich Heilig Abend und vielleicht noch am Ersten Weihnachtsfeiertag) würde ich pausieren, denn - ich übertreibe jetzt mal - mit einem Knäckebrot am Festtagstisch zu sitzen, während die Anderen Gänsekeule mit Knödeln mampfen finde ich schon sehr sauertöpfisch.

    Wie willst Du denn überhaupt abnehmen? Wie Engel bereits schrieb, bei Schlank im Schlaf kannst Du durchaus auch was Süßes essen, es darf halt nicht zwischen den Mahlzeiten sein und vor allem nicht abends. Da man aber durch das reichliche Frühstück und Mittagessen sehr gut gesättigt ist, fällt es überhaupt nicht schwer, nur ein kleines bißchen vom Lebkuchen zu essen und nicht gleich die halbe Packung und abends kohlenhydrat- und fettarm.

    Falls Du mehr über Schlank im Schlaf wissen willst, sag Bescheid.

    Um Euren kleinen Welpen beineide ich Euch, stelle ich mir sehr niedlich vor...

    Gruß,

    Anni
     
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