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noch einmal ein Neuanfang

Diskutiere noch einmal ein Neuanfang im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo sunny, Du hast schon über 10 kg abgenommen? Toll! Gratuliere! Passen Dir überhaupt noch Deine Anziehsachen? Ja, ich muss unbedingt die...

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  1. Katja4

    Katja4 Mitglied

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    Hallo sunny,

    Du hast schon über 10 kg abgenommen? Toll! Gratuliere! Passen Dir überhaupt noch Deine Anziehsachen?

    Ja, ich muss unbedingt die nächsten Tage (trotz Schwiegerelternbesuch) gut über die Bühne kriegen.

    Viele Grüße

    Katja
     
    #11 Katja4, 29.08.2012

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  3. sunnygarden

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    Hi Katja, ja, die Sachen passen (wieder). Diese 10 kg hatte ich innerhalb des letzten Jahres zugenommen, darum habe ich ja die Reißleine gezogen! Es ging immer mehr bergauf und da kam natürlich Panik auf... Neue Klamotten hatte ich mir nicht gekauft, war also alles ziemlich eng... Jetzt passt wieder alles!! Wenn ich noch mehr abnehme, muss ich dann leider mal shoppen(giggle)
    LG sunny
     
    #12 sunnygarden, 30.08.2012
  4. Katja4

    Katja4 Mitglied

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    So, nach 3 Tagen ohne Sport, war ich heute nochmal im Studio.
    Es kostete zwar Überwindung, aber ich war 10 km joggen, 1,8 km walken und 0,7 km walken.
    Insgesamt 1000 kcal!!!!!
     
    #13 Katja4, 06.09.2012
  5. Katja4

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    Hallo Sunny,

    ic hab gesehen, dass Du auch übers Wochenende wieder zugenommen hast.
    Wie liefs denn heute mit dem Essen?

    Schönen Abend noch.

    Viele Grüße

    Katja
     
    #14 Katja4, 10.09.2012
  6. sunnygarden

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    Hi Katja, tja leider etwas zugenommen. Aber ich habe auch die ganze letzte Woche etwas geschlenzt(blush)... Zwar viel Streß aber kein Sport und ein paar Sünden... Da sieht man, was man davon hat. Aber gleich geht's wieder ins Studio und gestern habe ich Protein-Tag gemacht. Das wird schon wieder, bin ich mir sicher.
    Bei dir ist das aber auch ein Auf und Ab! Aber toll, dass du darauf achtest, sonst ist man schnell wieder bei alten Gewohnheiten angelangt. Und das wollen wir ja alle nicht8). Also, schön weiter durchhalten!
    Ich wünsche dir einen schönen, nicht allzu verregneten Tag!
    Sunny(sun)
     
    #15 sunnygarden, 11.09.2012
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