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NoBrownies TB

Diskutiere NoBrownies TB im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; so ... erstmal Guten Morgen (blush)! mein Name ist Maytthé und ich bin Übergewichtig! Fängt man hier auch so an? :P Mein Nickname deshalb, weil...

  1. NoBrownies

    NoBrownies Mitglied

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    so ... erstmal Guten Morgen (blush)!

    mein Name ist Maytthé und ich bin Übergewichtig! Fängt man hier auch so an? :P

    Mein Nickname deshalb, weil ich sehr leckere Brownies machen kann und dafür sehr bekannt bin. Da ich das Rezept nicht hergeben darf, muss ich immer für meine Freunde, Kollegen, Familie, Nachbarn usw immer wieder welche backen. Da bleibt immer was übrig ... tja (giggle)

    Meine Kollegin hat mit Schlank im Schlaf 18 kg abgenommen und ihr Mann sogar 22 kg, letztes Jahr hatte sie mir schon geraten diesen Weg zu gehen, aber ich fand den Namen so komisch. Na ja, ich kaufte mir trotzdem die Bücher und las sogar das Hauptbuch ein bisschen. Hab mich aber schnell gelangweilt und hab es dann wieder zu mein Regal "gute Vorsätze" hingetan :S

    Nun war meine Mama zu besuch bei mir für 3 Monate und da haben wir SEHR VIEL Süssigkeiten gegessen. Sie findet die Süssigkeiten in Deutschland einfach TOLL! Tja, sind sie ja auch ... leider. Von 96 kg habe ich nun auf einmal 102 kg gewogen als sie weg war. Da habe ich das Buch wieder rausgeholt, aber diesmal habe ich in Internet nach Erfahrungen gesucht und euch gefunden, dann habe ich vieles verstanden und seit dem 8.9. mach ich Schlank im Schlaf.

    Meine Taille hat sich verändert, von 125 auf 114 und sonst ist alles "dünner", aber in Gewicht nicht wirklich viel, oder besser gesagt, ich erwarte einfach zu viel (devil)

    Jeden Tag versuche ich 1 Stunden spazieren zu gehen, denn ich bin TOTAL unsportlich. Habe mir auch dieses EXERBEAT für die Wii gekauft und habe gestern schon angefangen (ninja) ... Muskelkater ist angesagt (sweat)

    Ab morgen werde ich dann alles eintragen was ich esse.

    Liebe Grüße und bitte schreib mir ... sonst ... ;(

    Maytthé
     
    #1 NoBrownies, 22.09.2011
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  3. Schokischnute

    Schokischnute Mitglied

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    Huhu NoBrownies(hi)

    Willkommen hier bei uns, ich bin auch noch ganz frisch in diesem tollen Forum. Wow da hat sich deine Taille aber verändert, Glückwunsch, für mich persönlich zählt sowas mehr als die Waage, denn Körperlich sehen alle, die Waage nicht;)
    Wünsche dir noch ganz viel Erfolg und viel Spaß beim Exerbeat, habe das auch, macht wahnsinnig viel fun8)
     
    #2 Schokischnute, 22.09.2011
  4. NoBrownies

    NoBrownies Mitglied

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    Hey Schoki,

    schön dass du schreibst. Du hast aber auch GEWALTIG abgenommen :o Aller Achtung!
    Wir haben ja fast das gleiche Ziel, vielleicht können wir uns ja gegenseitig Mut geben? hihihi
    Viel Spaß liebe Grüße und bis später!
     
    #3 NoBrownies, 22.09.2011
  5. Ruhesucherin

    Ruhesucherin Mitglied

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    Na, dann mal herzlich willkommen hier bei uns....wobei mir Dein Nick schon "weh" tut.....ich liiiiiiiiiiiiiebe Brownies (giggle)

    Wünsche Dir viel viel Spaß hier und viel Erfolg.....wir sind hier ein total verrückter Haufen (uuuups.....! Aber es ist doch sooooo.....*gg*) und unterstützen uns hier gegenseitig ..... es macht irre Spaß hier und es macht vor allem süchtig....

    viele liebe Grüße
    sendet Dir
    Ela (f)
     
    #4 Ruhesucherin, 22.09.2011
  6. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo Maythee,

    ich weiß nicht wieviele Kg ich abgenommen hatte, um eine ähnliche Bauchumfangverschmälerung zu vermelden, es waren aber bestimmt über 10 kg.
    Also, freu dich!!! los! :D

    Der Name Schlank im Schlaf hatte mich paar Monate, bevor ich es dann doch mal versucht hatte, übrigens auch davon abgehalten damit loszulegen. Gut, dass wir der Sache doch noch eine Chance gegeben haben!

    Wo kommst du denn her?

    LG Nele
     
    #5 Nele123, 22.09.2011
  7. NoBrownies

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    aaaaaayyyyyyyyyyyyyyy gleich so viele Antworten :) Ich freue mich richtig!

    @ Ela: Danke schön für das tolle Wilkommen! Gegen Adresse lasse ich dir ein paar meine berüchtigte Brownies kommen :P

    @ Nele: Vieeeeeeeelen Dank! Ich komme aus Perú (sun)

    Ich freue mich so sehr auf dieses Forum!!! Die Beiträge sind nicht nur Interessant sondern auch amüsant und die Leute total nett. Euch habe ich auch schon irgendwo gelesen.

    Ganz liebe Grüße und könntet ihr vielleicht in mein fddb schauen ob ich es bis jetzt richtig gemacht habe?
    benutzername: maytthe.belak

    Vielen Dank
     
    #6 NoBrownies, 22.09.2011
  8. Ruhesucherin

    Ruhesucherin Mitglied

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    Wir können leider nicht in Dein fddb gucken......aber du kannst das hier reinkopieren.....wär das ne Alternative? Dann gucken wir gerne .... nicht dass wir neugierig wären *gg*

    Viele liebe Grüße
    Ela (f)
     
    #7 Ruhesucherin, 22.09.2011
  9. NoBrownies

    NoBrownies Mitglied

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    MANNNNNNNNNNN Habt ihr toll abgenommen!!!!!!!!!! :o

    Ich gratuliere euch!

    Muss dann das mit FDDB kopieren 8-|

    hihihihi I'll try, bis später
     
    #8 NoBrownies, 22.09.2011
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  11. NoBrownies

    NoBrownies Mitglied

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    Hier zum Beispiel gestern:

    [TD="class: myday-table-std-td"]Abends: 4 Produkte [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2041 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]487 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]23,4 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]15,5 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]54,7 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]200 g Ei, gekocht [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1282 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]306 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]22 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]26 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1 Portion Crevetten [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]261 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]62 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,6 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]14,3 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 kleine Portion Gemischter Salat [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]213 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]51 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,5 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]9,6 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,3 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]100 g Magerquark [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]285 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]68 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,3 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3,9 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]12,2 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]Mittags: 5 Produkte [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3741 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]894 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]10,3 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]140,2 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]56,5 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]150 g Halbweissbrot [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1539 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]368 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,5 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]70,5 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]16,5 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Portion Karotten frisch gegart [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]66 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]16 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,2 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,7 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,8 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]200 g Kartoffel, gegart, ohne Schale [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]578 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]138 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,2 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]28,4 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]4 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Portion Fleischsuppe [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1248 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]298 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]8 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]22 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]34 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]200 g Melone, Wasser [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]310 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]74 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,4 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]16,6 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,2 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]Morgens: 4 Produkte [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2966 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]708 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]13,1 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]109 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]16,1 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]30 g Nutoka, Nuss-Nougat-Creme [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]695 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]166 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]10,7 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]15,6 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,8 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]300 g Melone, Honig [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]678 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]162 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,3 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]15,9 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,7 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Tasse Kaffee, schwarz [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]16 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]4 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,6 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,4 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]152 g Weizenbrötchen, durchschnittlich [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1578 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]377 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,1 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]76,9 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]11,2 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"][/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]8748 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]2089 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]46,7 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]264,7 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]127,3 g [/TD]



    Aber nur zu verständigung: Mittags gabs eine Fleischsuppe von meine Schwiegermama und Abends habe ich eine Crevettenomelett gemacht mit Salat
    :P

    Gut so? 8)
     
    #9 NoBrownies, 22.09.2011
  12. Ruhesucherin

    Ruhesucherin Mitglied

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    #10 Ruhesucherin, 22.09.2011
Thema:

NoBrownies TB

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