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Ninnies Kilopurzelbuch :)(:

Diskutiere Ninnies Kilopurzelbuch :)(: im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; F: ein Toastie mit Margarine M: 2 gekochte Eier, 1 Schwarzbrot, Salat A: Müsliriegel, 100ml Eiweißshake Heute habe ich mich gewogen und juhu 64,9 kg!

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  1. Ninnie

    Ninnie Mitglied

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    F: ein Toastie mit Margarine
    M: 2 gekochte Eier, 1 Schwarzbrot, Salat
    A: Müsliriegel, 100ml Eiweißshake

    Heute habe ich mich gewogen und juhu 64,9 kg!
     
    #21 Ninnie, 28.02.2010

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  3. Ninnie

    Ninnie Mitglied

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    01.03.10

    F: ein Laugenbrötchen nur mit Margarine
    M: Salat mit Putenbrust
    A: 2 Scheiben Schwarzbrot mit Hähnchenbrust

    außerdem 1,5 Liter Wasser getrunken, 45 Min Crosstraining 200 Situps und Geräte
     
    #22 Ninnie, 02.03.2010
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Ninnies Kilopurzelbuch :)(: