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Neustart mit Weight Watchers

Diskutiere Neustart mit Weight Watchers im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Das ist ein super Punktetag! Weiter so!

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  1. Majolinski

    Majolinski Mitglied

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    Das ist ein super Punktetag! Weiter so!
     
    #31 Majolinski, 05.07.2012
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  3. schnuffelbrause

    schnuffelbrause Mitglied

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    #32 schnuffelbrause, 05.07.2012
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  4. coccinelle

    coccinelle Mitglied

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    Guten Morgen Trutchen :)

    Hmm also ich finde das auch wie Marion etwas zu wenig.. Auch von den Punkten her darfst Du am Tag höchstens 4 Punkte einsparen und Du solltest bei WW möglichst viel Obst und Gemüse essen und auch die Sattmacher nutzen sonst bist Du zu schnell unter Deinem Grundumsatz und entziehst damit Deinem Körper wichtige Nährstoffe und Energielieferanten.
    Ich meins nicht böse..nur so als Tip ;)

    Schönen Donnerstag wünsch ich Dir noch (f)
     
    #33 coccinelle, 05.07.2012
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  5. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    Hallo naschkatze,
    na dann viel Erfolg, ich mache auch das alte System in Eigenregie,
    das passt ja, dann koennen wir uns ja austauschen.
    Hast du auch ein Tb?
     
    #34 Trutchen, 05.07.2012
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  6. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    Hallo Marion,
    stimmt, der Tag war mit wenig essen, war aber satt und Obst+Gemuese haben fast alle
    Sorten 0P und das heisst "mampfen"(giggle)
    Ich hatte mit den langen Pausen bei der Hitze zu kaempfen...
    Bis heute Abend vllt....
     
    #35 Trutchen, 05.07.2012
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  7. Naschkatze41

    Naschkatze41 Mitglied

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    Hallo Trutchen,
    ich habe noch kein Tagebuch, weil ich nicht weiß, ob ich es schaffe, da regelmäßig was reinzuschreiben. Vielleicht wäre es aber auch eine Hilfe. Muss mal sehen.
    Hast du auch die Kochbücher? Habe heute Gratiniertes Mango-Tomaten-Huhn aus dem Aufläufebuch gegessen. Super lecker. Papp satt und nur 6,5 P. Man muss aber Geflügel mit Obst mögen, denn es ist echt fruchtig.
    LG
     
    #36 Naschkatze41, 05.07.2012
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  8. silli61

    silli61 Mitglied

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    Hallo Trutchen(f)
    DU sollst wirklich nicht zu viele Pukte aufheben...wie coccinelle schreibt.
    Auf lange Sicht nimmst du nicht besser ab sondern der Körper hortet.
    Ich habe heute z.B. 4 Dickmann´s gegönnt, da ich noch 20 Aktivpoints habe und norgen alle verfallen.
    Mir fällt es zwar schon noch schwer, so einfach Dickmann zu essen....aber es funktioniert.
    Wünsch dir weiterhin viel Erfolg(muscle)
     
    #37 silli61, 05.07.2012
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  9. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    Hallo Naschkatze,
    vllt richtest du dir ja noch eins ein, musst ja nicht jeden Tag reinschreiben,
    aber es waere schoen, wenn ich auch sehen koennte, was du so ueber den Tag
    isst. Man kann ja nur lernen.
    Ich habe auch noch Kochbuecher, aber noch nicht ausgegraben(giggle)
    ...deins hoert sich schon mal lecker an...
     
    #38 Trutchen, 05.07.2012
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  11. Trutchen

    Trutchen Mitglied

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    Zustimmungen:
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    Hallo silli,
    danke fuer den Tipp, ich wollte gar nicht sparen, hatte sich so ergeben.
    Heute ist mein Plan schon besser, finde ich und was sagst du dazu,
    ist alles ok so?
     
    #39 Trutchen, 05.07.2012
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  12. Abnehmen Gast 87699

    Abnehmen Gast 87699 Guest

    Hallo Trutchen!

    Na, wie läuft es mit WW? Ich habe davon überhaupt keine Ahnung. Ist es sehr kompliziert? Hast du schon abgenommen?
     
    #40 Abnehmen Gast 87699, 05.07.2012
    1 Person gefällt das.
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