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Neustart 2017

Diskutiere Neustart 2017 im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo iris81 Jetzt muss ich auch mal was dazu sagen. Ich will mal Redpoppy dazu holen, hast du nicht auch festgestellt das es bei dir mit wenig...

Schlagworte:
  1. Antii

    Antii Mitglied
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    Hallo iris81
    Jetzt muss ich auch mal was dazu sagen. Ich will mal Redpoppy dazu holen, hast du nicht auch festgestellt das es bei dir mit wenig Nahrung nicht so richtig vorwärts ging.
    Wenn ich die Mengen hier lese denke ich mir auch das es zu wenig ist. Bei Dukan heißt es doch immer der Ofen muss brennen, aber bei der Menge brennt da nichts. Ich hätte da immer Hunger. Zu meiner Dukanzeit hab ich wesentlich mehr gegessen. Auch immer irgendwelche Zwischensnacks. Sonst war ich nur hungrig.
    Da du deine Periode bekommst lagerst du auch Waaser ein, daher geht auch dein Gewicht hoch. Das wird dann nächste Woche schon wieder weg sein. Aber ich würde es trotzdem mal mit mehr Essen versuchen.
     
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  3. Redpoppy

    Redpoppy Mitglied

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    Hallo ihr Lieben,

    Antii ruft?! Da komm ich doch schnell mal vorbei :)

    Um aber was dazu zu sagen, warum es nicht klappt, wäre es hilfreich wenn du mal alles aufschreibst was du gegessen hast, liebe iris81. Und wie viel du dich Bewegt/Sport gemacht hast.

    Antii hat ja bereits geschrieben, dass das Wasser von Tante Rosa sicher wieder weg geht... dadurch können auch mal schnell 2 kg mehr da sein. Wenn das Gewicht nach der Periode aber nicht runter geht, ist da was faul ;)

    Ich kann aber erst was genaueres sagen, wenn ich weiß was du genau isst und in welchen Mengen.... dann finden wir vielleicht woran es liegt. (y)
     
    #72 Redpoppy, 16.02.2017
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  4. iris81

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    Danke für eure Hilfe.
    Ich bin heute wieder bei 71.9kg aber ich hoffe mit meiner Fitnesstrainerin gesprochen und sie meint das mein stoffwechsel zu langsam sein. Das sieht man auch an den Beinen (schlacke) ich werde am 27.02 eine stoffwechselkur machen unter Beobachtung. Das sind auch die unschönen Dellen an den Beinen weg.
     
  5. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    Wolltest Du nicht auch nur noch freitags wiegen?!
     
    #74 LaurasMAMA, 19.02.2017
  6. iris81

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  7. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    So...da ich nicht weiß, ob ich morgen Früh nochmal nach Hause komme
    bzw. ans Wiegen denke, habe ich vorgezogen auf heute:
    70,5 kg (y)
     
    #76 LaurasMAMA, 23.02.2017
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  8. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    Hab es heute Früh doch noch kurz heim auf die Waage geschafft: 70,3kg
    U70, ich komme (y)
     
    #77 LaurasMAMA, 24.02.2017
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  9. Antii

    Antii Mitglied
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    LaurasMAMA na dann drück ich mal die Daumen das am Wochenende die U70 winkt.
     
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  11. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    Verdauung stockt gerade wieder ein bisschen...
    evtl. wegen meinem konfusen Schlafrhythmus der letzten Tage!
    Daher bislang noch kein U70...
    Aber gut Ding will Weile haben ;)
     
    #79 LaurasMAMA, 26.02.2017
  12. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    iris81 hast du aufgegeben?? :(
     
    #80 LaurasMAMA, 26.02.2017
Thema:

Neustart 2017

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