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Neustart 2017

Diskutiere Neustart 2017 im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo zusammen! Da ich festgestellt habe, dass es hier im Gegensatz zu anderen Foren tatsächlich noch aktive Dukaner gibt, versuche ich mein...

Schlagworte:
  1. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    Hallo zusammen!

    Da ich festgestellt habe, dass es hier im Gegensatz zu anderen Foren tatsächlich noch aktive Dukaner gibt,
    versuche ich mein Glück nun bei Euch!

    Kurz zu mir:
    Da ich vor 5 Jahren schon einmal knapp 20kg mit der Dukan-Diät abgenommen habe
    und seit dem Herbst meine Waage leider nicht mehr mein bester Freund ist,
    habe ich beschlossen, morgen wieder durchzustarten!

    Wer macht mit?!
     
    #1 LaurasMAMA, 29.01.2017
  2. Anzeige

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  3. iris81

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    Ich mach gern mit
     
  4. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    Schon Frühstückspläne?
    Ich bin von früher ja noch den "Klassiker" Joghurt mit Haferkleie gewohnt,
    habe aber von Haferkleie-Pfannkuchen gehört... schonmal getestet?!
     
    #3 LaurasMAMA, 29.01.2017
  5. iris81

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    Ja das ist auch meine Nr 1. Magerjogurt mit haferkleie da es auch schnell geht. Was ich auch mag Spiegeleier auf gekochten Schinken oder roastbeef.
    Am mittag wird es puten Schnitzel geben und am abend Eier oder lachs
     
  6. iris81

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    Achso ja die Pfannkuchen es Ich auch gern oder auch in Magermilch haferkleie aufwärmen .lecker
     
  7. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    Isst du immer nur 3 Mahlzeiten und sonst nichts?! O.o
    Ich kann mit Hunger nicht gut umgehen und bin mit vielen Mahlzeiten über den Tag verteilt eigentlich das letzte Mal recht gut gefahren!
    Manchmal hatte ich sogar größeren Gewichtsverlust, wenn ich am Tag vorher mehr gegessen hatte.
     
    #6 LaurasMAMA, 29.01.2017
  8. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    Warmer Haferkleie-Matsch...klingt fast ein bisschen wie Griesbrei!
    Werde ich auch mal versuchen demnächst :)
     
    #7 LaurasMAMA, 29.01.2017
  9. iris81

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    Ja schmeckt auch wie Grießbrei nein ich ess auch zwischendurch. Wurst oder gekochtes ei. Je nach dem was da ist. Quark auch
     
  10. Anzeige

    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  11. LaurasMAMA

    LaurasMAMA Mitglied

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    Bin ja mal gespannt, wie mein Darm mitmacht...
    Erinnere mich da an nichts Gutes vom letzten Mal :/
     
    #9 LaurasMAMA, 29.01.2017
  12. iris81

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    Viel trinken vor allem
     
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