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Neues Lebensgefühl durch SIS

Diskutiere Neues Lebensgefühl durch SIS im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, ich möchte Euch von meinem kleinen Erfolgserlebnis berichten.:D Jetzt am Maifeier-Wochenende sind viele auswärts arbeitende Bekannte nach...

  1. Abnehmen Gast 61139

    Abnehmen Gast 61139 Guest

    Hallo,
    ich möchte Euch von meinem kleinen Erfolgserlebnis berichten.:D
    Jetzt am Maifeier-Wochenende sind viele auswärts arbeitende Bekannte nach Hause gekommen,lange nicht gesehen usw.:prost:
    Aus jeder Ecke hab ich an diesem WE zu hören bekommen,dass ich ganz schön abgenommen hätte und Klasse und toll und wie hast Du das gemacht?
    Ich hab mich gefreut, wie ein Kullerkeks!!!:freu:
    Durch Schlank im Schlaf hab ich endlich meine Ernährung in den Griff gekriegt, an den richtigen Stellen abgenommen und das es wirklich vielen auffällt war ein total geiles Gefühl!!!:hallo:
    Also in diesem Sinne, weiter machen und glücklich sein!!!
    LG Meleth:bye:
     
    #1 Abnehmen Gast 61139, 02.05.2010
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  3. onewoman

    onewoman Mitglied

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    Das ist doch großartig, da kannst Du wirklich stolz drauf sein. Auf dieses Gefühl muss ich leider immer noch warten, denn bei mir verschiebt sich die Waage irgendwie etwas runter und denn wieder etwas rauf.
    Vielleicht kannst Du mir sagen wie Du es genau gemacht hast, denn irgendwie habe ich wohl trotzdem noch einen Fehler in meiner Ernährung.
     
    #2 onewoman, 02.05.2010
  4. Abnehmen Gast 61139

    Abnehmen Gast 61139 Guest

    Ich seh das echt locker, ich halte mich an die Grundsätze:drei Mahlzeiten, 5 Stunden und Fett beachten und abends nur Eiweiß und ein bissel Sport.Ich hab noch nie was abgewogen,esse mich immer satt. Das wars, mehr mach ich nicht.:lob::lob:
     
    #3 Abnehmen Gast 61139, 02.05.2010
  5. Abnehmen Gast 61139

    Abnehmen Gast 61139 Guest

    Aber, ich hatte so vor 1,5 Monaten eine Phase, in der mein Gewicht sogar nach oben ging, ich hab dann mal nachgerechnet und bemerkt, dass ich zu wenig gegessen habe. So bald ich auf mehr essen umgestellt hatte, ging es wieder abwärts mit den Kilos. Vielleicht liegt da Dein Fehler, auch wenn es komisch klingt.:ja::ja::ja:
    LG Meleth:bye:
     
    #4 Abnehmen Gast 61139, 02.05.2010
  6. onewoman

    onewoman Mitglied

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    Das leuchtet mir nicht so richtig ein. Einerseits soll nur auf die KH und auf E und Fett zur richtigen Zeit gegessen werden, aber dann, selbst wenn ich alles richtig ausrechne nehme ich zu. Ich denke wahrscheinlich zu viel darüber nach... :-))
     
    #5 onewoman, 02.05.2010
  7. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    es gibt eben nicht nur fett und muskeln und extrazelluläre masse (knochen, etc.) sondern auch noch wasser!

    und das kann verdammt stark schwanken. genau so der darminhalt, und, und, und ...
    ebenso kann man bei anspruchsvollem sportprogramm muskeln aufbauen und fett abbauen. das gewicht nimmt dann zwar zu oder bleibt gleich, aber massband und spiegel sagen was anderes ;)
     
    #6 FrankTheTank, 02.05.2010
  8. Karla

    Karla Guest

  9. Suma

    Suma Mitglied

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    Hallo,

    mir hat SiS bis jetzt auch sehr gut getan. Besonders positiv empfinde ich, dass ich tagsüber nicht mehr so müde bin. Liegt evtl. am Frühstück, oder? Habe sonst nämlich nie gefrühstückt.

    Erstaunt bin ich aber darüber, dass ich mit meinem jetzigen Gewicht aussehe, wie sonst mit ca. 2 kg weniger. Auch meine Kleidung sitzt etwas lockerer, als sie es bei diesem Gewicht sonst tun würde.
    Ich mache keinen Sport, schon gar keinen Kraftsport, da kann es ja wohl nicht an gesteigerter Muskelmasse liegen. ;)
    Wassereinlagerungen schliesse ich auch aus, da ich nicht dazu neige, Wasser einzulagern. Würde sagen, dass der Wasserhaushalt bei mir für Schwankungen um ca. + / - 300g verantwortlich ist.
    Hat jemand eine Idee, warum ich trotzdem etwas schlanker erscheine als sonst bei dem jetzigen Gewicht?
     
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  11. Phoenix121078

    Phoenix121078 Mitglied

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    Das ist doch ein toller Tag gewesen Meleth. So etwas hört man doch gerne.

    Also zu den Gewichtsschwankungen sage ich nur, schaut euch meine Kurve an. Bemerkung ich trage täglich mein Gewicht ein.

    Ich bleib bei Gewichtsschwankungen immer ganz locker. Einfach weiter machen, das regelt sich schon von selber.

    LG Christian
     
    #9 Phoenix121078, 02.05.2010
  12. Babsy

    Babsy Mitglied

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    Hallo Meleth,

    ich kann Dir da nur zustimmen.
     
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Neues Lebensgefühl durch SIS

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