Neue Alma Gruppe !AB JETZT starten! Wer ist dabei ;D

Hallo Tauchbine ,

danke dir für die Info! Mal kucken, ob es klappt :)

 

Aaaah super, konnte es bei dem anderen Text auch noch ändern :)

 

Mooni
Na guck... wieder was dazu gelernt...

 

Hallo, ich lese mich auch grad wieder in Alma ein. Wie ich gesehen habe war ich 2012 auch schon dabei. Ich hatte schon vieles ausprobiert, habe auch viel abgenommen, aber nun geht es wieder bergauf mit dem Gewicht. Damals hatte ich etwas über 20 kg abgenommen. Nun sind bereits etwas über 10 kg wieder drauf. Und nun habe ich Alma bestellt und sobald es da ist lege ich wieder los.
Liebe Grüße und viel Erfolg euch Allen
Spreeperle

 

Hallo Spreeperle,

welcome back und viel Erfolg. Dir braucht man ja nichts mehr zu erklären; du weißt ja wie - und vor allen Dingen - das es geht.
Es ist hier ein wenig ruhig geworden. Viele haben scheinbar aufgegeben oder sind schon am Ziel, aber der/die Eine oder Andere ist auch nach dem Erfolg geblieben. Sie werden sicher bald von sich hören lassen.

Liebe Grüße an die Spree

 

Dankeschön Fullback für den Willkommensgruß:)
Es wird Zeit das mein Alma kommt. Habe heute wieder ne fette Fressattacke gehabt.
Es ist die Jahreszeit wo wir uns, wie die Bären eine Speckschicht anfuttern. Nur die Bären gehen dann in den Winterschlaf.
Die Speckschicht brauch ich ehrlich gesagt nicht, der Winterschlaf wäre mir allerdings lieber.
Ich werde jetzt mal stöbern ob ich mein altes Diät -Tagebuch wieder finde.
Bis später (y)