Neu hier und noch sooo unentschlossen...;-)

Hui.das ist sehr umfangreich .die bieten eine ganze Menge .allerdings muss man auch hier erst alles eingeben ,kann aber mit einem barcodescanner alles scannen .nicht übel .werde mich vielleicht doch nochmal genauer damit beschäftigen. Danke dir

 

Ja, völlig korrekt, FrauEigensinn (was Du Dir alles merkst (y)) - ich nutze MyFitnessPal. Die tauscht sich bequemerweise mit meiner anderen App RuntasticPro aus. Wenn ich also Sport getrieben habe, wird der Tagesbedarf gleich um die entsprechende Kalorienzahl erhöht :)

Den Barcodescanner nutze ich nur selten. Meistens esse ich doch irgendwie die gleichen Lebensmittel. Die erscheinen dann auch nach 2-3 Buchstaben Eingabe als "kürzlich verwendet". Schön finde ich an der App auch die Nährwerte-Funktion: da kann man sich die Tages- und auch die Wochenwerte als Auswertungen anzeigen lassen.

 

Also, ich habe die MyFitnessPal sogar, aber ich bin so eingespielt mit der fddb-App!

Naja, vielleicht teste ich das doch noch mal, bei so einer Empfehlung von der lieben @Licili:LOL:

 

Die liebe xSchmetterlingx nutzt die App neuerdings auch (gibt's die eigentlich auch für Windows Phone? Hab noch gar nicht geschaut). Prinzip von diesem Kalorienzählen ist ja auch nicht der Dauerbetrieb. Du sollst nur erstmal rausfinden, ob du mit dem, was du isst, "im Rahmen" bist und ein Gefühl dafür entwickeln, was genug, zuwenig oder zuviel ist. Und an Tagen, an denen du ohnehin weißt, dass es zuviel ist (wie bei mir heute ), kannst du dir die Eingabe auch gleich sparen. ;)

 

fddb ist doch auch prima Puffin9 - habe ich einige Monate gern genutzt. Umgestiegen bin ich wegen des Sport-Schnickschnacks ;)

 

Aber ich daddel ja gerne mit irgendwelchen Apps herum, für den Sport benötige ich sie zwar nicht wirklich, aber ich werde jetzt mal wieder zum Spaß reinschauen!!!!

 

Bei mir ist es immer: neue App oder neues Gimmick --> neue Motivation :D

 

Hab mich malangemeldet. 1460 kal soll ich nur zu mir nehmen. Ganz schön wenig ,oder ? Bei fddb lag ich bei 2070 insgesamt .pi mal Daumen wären ja 80% 1600 kal .und woran halt ich mich nun?

 

tanni67 - Hast Du vielleicht ein Gewichtsabnahme-Ziel eingegeben?
Ich bin 1.81 m groß, 46 Jahre alt, Gewicht 70 kg und sitzende Tätigkeit - das wird von der App mit 1.820 kcal Tagesbedarf berechnet.

 

Ja licili!!! Ich hab ein Ziel eingegeben .sollte ich besser nicht ?
Du meine Güte .du bist aber Mega schlank .hast du dass echt mit Kzf geschafft ??