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neu hier und hilflos

Diskutiere neu hier und hilflos im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; heute abend hatte ich schnitzel mit tomaten und zwiebeln mit käse überbacken, dazu körnerkäse 2 weingummi und zwei minimilkyway habe ich mich so...

  1. Bernd

    Bernd Super Mod
    Moderator

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    Wenn das Schnitzel unpaniert war teilweise. Weingummi, Milkyway ect. geht abends gar nicht, auch wenn's nur 2 waren.

    Gruß
    Bernd
     
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  3. conny1502

    conny1502 Mitglied

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    ok dann lass ich den süßkram am abend sein
    schnitzel war selbstverständlich unpaniert
    aber warum nur teiweise?

    lg conny
     
    #12 conny1502, 17.11.2009
  4. Zori

    Zori Mitglied

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    Morgens: Brot ok, aber hast du nix Gesünderes als Karamelsirup???? Lieber Obst!!!
    Mittags: je nach Menge ist das ok.
    Abends: ohje, da solltest du weglassen: Panade (Schnitzel), Weingummi, Milkyway...

    Die wichtigste Grundregel hast du gebrochen: keine Kohlenhydrate am Abend aus Stärke oder Zucker, die KH von abends sollten ausschließlich aus Gemüse kommen (außer Karotten, Mais, Kürbis, Hülsenfrüchte)!!!

    Sorry, aber das Buch ist echt Grundvoraussetzung, es sollte dir die paar Euro wert sein, vielleicht gebraucht bei Ebay oder amazon??
     
  5. conny1502

    conny1502 Mitglied

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    hab doch gesagt das schnitzel war unpaniert, mag garkeine panade finde ich fürchterlich das zeug
    morgens habe ich so meine schwierigkeiten, weil man da ja kein käse und würst essen darf, wenn ich das richtig verstanden habe. heute hatte ich marmeladen brote, und ganz viel obst, aber warscheinlich das falsche wegen der süße glaube ich , banane, 3 mandarinen und weintrauben
    weiß aber echt nicht was ich mir sonnst aufen brot machen soll
    das mit dem süßkram habe ich ja eingesehen. kommt nicht wieder vor (schämt sich)
     
    #14 conny1502, 18.11.2009
  6. Zori

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    Es gibt auch leckere vegetarische Brotaufstriche (z.B. auch bei ALDI) und Tofu-Aufschnitt (z.B. geräucherten Tofu von Alverde bei DM Drogerie) - schmecken nicht nur Vegetarierinnen
     
  7. conny1502

    conny1502 Mitglied

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    ok, vegetarische brotaufstrich probiere ich gerne, aber tofu ne, ich glaub das ist nicht meins
     
    #16 conny1502, 18.11.2009
  8. Zori

    Zori Mitglied

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  9. thobie

    thobie Mitglied

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    Nichts gegen Tofu. Nur darfst Du das Zeug nicht roh essen. Gut mariniert und gebraten schmeckt das Zeug sogar gut.

    Gruß
    Thobie
     
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  11. lissi82

    lissi82 Mitglied

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    ja tofu selbst schmeckt nach nicht viel. aber z. b. ganz simple mit sojasoße, salz und peffer mariniert und dann gebraten schmeckt das schon lecker. oder was ich früher öfters mal gegessen hab ist basilikum-tofu von taifun tofu *yummy* :) ich glaub den muss ich mal wieder kaufen
     
    #19 lissi82, 18.11.2009
  12. conny1502

    conny1502 Mitglied

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    naja ich weiß nicht, aber anders rum, ab in den letzten tagen ja schon so einiges ausprobiert was mir vorher nicht auf den tisch kam, gestern habe ich das erstemal mango gegessen, hab immer gedacht die schmeckt nicht, oder sojacreme, hab ich mich auch nicht rangetraut. muste ich aber haben weils im rezept stand. hab mal vor jahren sojamilch getrungen, das war so eckelig
    gab gestern lauwarmen geflugelsalat mit mango und sojacreme, war wircklich erstaunt wie lecker das war.
     
    #20 conny1502, 19.11.2009
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