Neles Tagebuch

Hallo zusammen,

ich komme nicht in meinen 80%-Rhythmus rein. Gestern habe ich irgendwann auch aufgehört in fddb meine Esserei zu erfassen, weil das Ergebnis nicht schön gewesen wäre.
Ganz tolle Taktik ............. Waage ist zum Glück davon (noch) unbeeindruckt, zeigt wie fest getackert die 92 morgens an.

Die gute Nachricht: Das Wochenende ist zum Greifen nah . Krümel hat Samstag sein erstes Liga-Spiel. Nachmittags beginnt ein Fest von meinem Verein auf dem auch mein Chor singen wird. Das ist immer auch so ein bisschen "Familientreffen", weil man da einige Leute wieder sieht. Sonntag gehen wir zu den Baskets, die Kinder hatten eine Freikarte bei dem Turnier gewonnen. Es werden also auch einige Freunde vom Krümel dabei sein.

LG Nele

 

Ach Antii ,

du bist eh meine große Durchhalteheldin!

Wenn es so ist, dass sich auf der Waage nichts tut, obwohl ich mich an meine Regeln halte, ist das doof.
Dass ich mich zur Zeit aber gar nicht, bzw. immer nur mal tageweise an meine Regeln halten kann, macht mir Angst. Dann schwirren direkt wieder die Bilder von vor 3 Jahren in meinem Kopf rum, die ich nie wieder live im Spiegel sehen will. Da beruhigt es mich nur bedingt, dass die Waage sich davon bisher noch nicht beeinflussen ließ. Ewig wird das aber auch nicht gut gehen.

Aber jetzt freue ich mich wirklich auf das Wochenende, es wird bestimmt schön.

LG Nele

 

Guten Morgäähn,

das Wochenende war sehr schön. Trotz der vielen Programmpunkte hatten wir auch genug Zeit zu chillen und für die Mathearbeit, die der Krümel heute schreibt, zu üben.
Das Fußballspiel hat die Krümelmannschaft leider verloren, ein Gewinn zum Einstieg wäre schöner gewesen. Auf dem Fest hat er dann aber auch Spaß gehabt. Vorher fand er es natürlich total doof, dass wir dahingehen.
Wir haben das fast vor jeder Wochenendveranstaltung, die ich plane.
Zuerst ist alles doof, am Ende hatte er dann auch Spaß oder es war zumindest ok. Aber vorher muss ich mir das große Rumgenöle anhören, was mir dann natürlich auch die Vorfreude auf solche Termine nimmt.
Der Besuch bei den Baskets Bonn war dann wieder erfolgreich, die haben auch gewonnen. Da macht das Zuschauen direkt nochmal mehr Spaß.

Bis später
Nele

 

Hallo zusammen,

hatte im Club ja schon geschrieben, dass die Waage gestern etwas unfreundlich war (92,8). Heute morgen war es wieder weniger: 92,1 kg, also wie meine Finger schon vermuten ließen, war es Wasser.
Ich überlege, ob ich nicht doch eine Zeit lang mal "moderates KzF" mache. In meinem Fall hieße das ungefähr 15/9 (erste Mahlzeit um 9, letzte um 17 Uhr beendet), wobei für mich "7 Uhr" die stärkere Regel wäre und diese Mahlzeit auch nicht ganz so kh-arm sein müsste, wie ansonsten. Dadurch sollte es auch einfacher sein auf die 80% zu kommen.
Versuch macht kluch, ich werde berichten, ob und wie es bei mir funktioniert.
Dabei fällt mir jetzt direkt mal ein, dass meine Tante morgen Geburtstag feiert .............. Egal, vielleicht klappt es da auch, ansonsten geht es halt am Samstag weiter.

LG Nele