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Neles Tagebuch

Diskutiere Neles Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Schönen Urlaub :smilie girl 185::smilie girl 201::smilie girl 203::smilie girl 268:

  1. toad

    toad Mitglied

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    Schönen Urlaub :smilie girl 185::smilie girl 201::smilie girl 203::smilie girl 268:
     
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  3. periperi

    periperi Mitglied

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    Auch ich wünsche dir einen schönen Urlaub :hello: viel Spaß und tolles Wetter.
    Palme.gif
     
    Nele123 gefällt das.
  4. koala5

    koala5 Mitglied

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    Das wünsche ich euch auch!!!
    Ganz liebe Grüße!
    :070:
     
  5. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Gleich geht es los mit Kofferpacken. Dann noch ein schnellen Mittagessen und auf geht's Richtung Urlaub.

    Bis nächste Woche :smilie girl 201:
    LG Nele
     
  6. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Hab einen schönen, traumhaften Urlaub! :smilie girl 268:
     
    #4275 FrauEigensinn, 06.08.2017
  7. toad

    toad Mitglied

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    Schönen Urlaub

    :smilie water 053:

    LG toad
     
  8. KäferchensMama

    KäferchensMama Mitglied

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    Schönen Urlaub! :inlove:
     
    #4277 KäferchensMama, 07.08.2017
  9. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo zusammen,

    da sind wir wieder.
    Es war ein wunderschöner Urlaub mit vielen lieben Menschen, die wir ja jetzt teilweise schon seit 7 Jahren kennen. Dass das Wetter die zweite Wochenhälfte sehr nass war, war natürlich nicht so schön. Aber mit Schwimmbad und Kegelbahn im Haus konnte auch das für die Kinder gut überbrückt werden.

    Koffer sind noch im Auto, die hole ich später hoch. Alles was in die Wäsche muss ist schon in einem der Koffer, der wandert dann direkt in den Keller zur WaMa :cool:.

    Alles weitere dann auch später,

    LG Nele
     
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  11. Valentina

    Valentina Mitglied

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    Hallo Nele,
    hoffe du hast dich gut erholt und deine Waage ist ebenfalls gnädig mit dir:inlove:

    LG,
    Valentina
     
    #4279 Valentina, 13.08.2017
  12. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Hallo Valentina ,

    da ich im Urlaub (mindestens.......) 100% gegessen habe und zusätzlich Tante Rosa gestern zu Besuch gekommen ist, wird etwas um die 92/93 kg morgen auf der Waage angezeigt werden. Ich hatte meine Reise-Waage ja mit, da ging es die letzten drei Tage aber erst hoch. Also wird es hauptsächlich die olle Tante sein, die ihr Gepäck mitgebracht hat.
    Ich war auch ganz fleißig. Bin Montag und Dienstag 2 Stunden gewandert. Mittwoch habe ich eine Stunde "flacher Bauch, starker Rücken" mitgemacht, Donnerstag "Bodyshape". Freitag abends ein bißchen getanzt und Samstag in einer trockenen 3/4 Stunde auch noch einmal stramm in den Wald rein und wieder zurück gegangen. Ohne den Sport hätte ich das Essen nicht genießen können.
    Ob letzteres so richtig gut ist, weiß ich noch nicht. Ausnahmen müssten auch mal ohne Reue möglich sein, wenn man danach wieder richtig weiter macht.

    Ab morgen werden wieder kcal gezählt. Samstag geht es ja dann auch schon in den nächsten Urlaub. Ich versuche in den "Zwischentagen" bei ca. 90% zu landen, um den 100%-Tage Effekt zu erhalten, der mich bisher vor dem großen Plateau bewahrt hat, aber auch das bestimmt über 100%-Essen im Urlaub ein wenig zu kompensieren, damit es nicht zu sehr ausschlägt.

    Heute sind wir in die Stadt spaziert und haben ein Eis gegessen. Ansonsten gammeln wir eher rum, haben beide ein "leichtes" Schlafdefizit :sleep::sleep::sleep:.
    Die Waschmaschine müsste auch gleich fertig sein. Mehr Hausarbeit muss heute aber nicht sein.

    Ich wünsche euch einen schönen Sommerabend!

    LG Nele
     
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