Neles Tagebuch

Neuer Tag, altes Gewicht: 93,6 kg.
Tante Rosa hält sich noch recht bedeckt, von daher bin ich immer noch glücklich, dass die Waage wie festgetackert ist. Kann auch mal gut sein :D

Gleich geht bei mir ein Telefonkonferenz-Marathon los. Bin froh, wenn der Tag heute rum ist.
Dann geht es mit dem Krümel zum Frisör. Das sollte schnell gehen.
Abends dann noch irgendwie ein Fußbad bevor ich zum Chor gehe. Sowohl zum Frisörbesuch als auch zum Fussbad wird der Krümel keine große Lust haben, ich lasse mich aber gerne positiv überraschen.

Bei den Warzen sieht es so aus, dass ich bei der ganz fiesen, die auf der Zehspitze gewachsen ist, nur noch einen kleinen schwarzen Punkt sehe, der Rest ist abgefallen. Der muss aber auch noch weg, das ist bestimmt eine Wurzel, die ja dann wieder austreiben kann.
Die beiden anderen sind auch kleiner geworden und ich hoffe, dass sie sich nach dem Fußbad wenigstens teilweise ablösen.
Was jetzt mehr geholfen hat, das Pflaster oder die hom. Mittel weiß ich nicht. Wenn die Dinger davon verschwinden, ist es mir aber auch egal :)

Zur Krönung geht es dann zum Chor, das brauche ich dann auch.

Morgen bin ich direkt nach der Arbeit auf dem Weg zu einem Wochenendseminar.
In dem Haus waren wir noch nicht. Ich hoffe, die haben vernünftige Betten und die Verpflegung ist nicht noch üppiger als in den anderen Häusern :)

LG Nele

 

Hallo, da simmer widder,

Seminar hatte seine Höhen und Tiefen. Unterm Strich war ab er alles ok.
Kind hat sehr viel Spaß gehabt. Bei dem tollen Wetter am Samstag waren die viel draußen (wir zum Glück auch) und sein Lieblingsbetreuer war auch dabei. In jeder Pause habe ich eine neue "Peter-Geschichte" erzählt bekommen.
Gewicht ist am Freitag dann doch höher gegangen, da war Tante Rosa aber auch richtig angekommen.
Heute morgen lag es bei 94,1 kg. Mal schauen, wie weit es runter geht, wenn die Tante komplett abgereist ist.
Ansonsten hatte ich aber bei den 100%-Phasen auch immer eine kleine Erhöhung vom Gewicht, die sich dann im Laufe der Zeit wieder egalisiert hat.
Aufgeschrieben habe ich am Wochenende nichts, die 100% werde ich aber immer erreicht haben.
Wenn ich mindestens 10 Tage 100% hinter mir habe, werde ich auch mal abends erst den kompletten Eintrag machen, um zu prüfen, wie gut mein Gefühl für die am Tag zu mir genommenen Kcal wirklich ist.

LG Nele

 

2183 kcal 107,6 g 206,8 g 89,6 g = 100%

 

Hallo zusammen,

Erfolgsmeldung des Tages: Auch die dritte und damit letzte Warze ist abgefallen. Sollen Sie bleiben, wo der Pfeffer wächst!!!!

Meinen "Wochensport" habe ich heute auch erledigt. 20 min. Rad, 20 min. Crosser.
Meinen erweiterten Weg zur Arbeit gehe ich übrigens immer noch, inwischen mit größter Selbstverständlichkeit. Die Abkürzung gibt es nur bei absolutem Zeitmangel, was selten häufiger als 2x im Monat passiert.

Mal gucken, ob sich heute abend jemand in den Chat verirrt. Ich werde ab 20.30 Uhr mal reinschauen.

LG Nele

 

Kommst du ihm morgens zu spät oder was stört ihn toad ?

 

Bei uns ist der Morgen durch den Schulstart fest getaktet. Da ich keine festen Arbeitszeiten habe und morgens zu den ersten gehöre, die da sind, geht zu spät kommen nicht :)
Zeitmangel habe ich dann, wenn ich mich nicht von der Arbeit trennen kann und dadurch zu meinen privaten Terminen zu spät komme. Das stört den AG aber wieder überhaupt nicht.
Da ist dann Selbstdisziplin gefragt. Es schickt mich ja niemand nach Hause außer mir selber