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Neles Tagebuch

Diskutiere Neles Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo Nele, zieh die Reißleine. Behalte deinen

  1. Modera

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  3. Modera

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  4. Nele123

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    Urlaub, yeahhhhhhhhh
    Man war ich froh, als ich heute aus dem Laden raus war. Die Vorzeichen stehen bestens, dass das nächste Jahr nicht stressfreier wird als das letzte :(.

    Aber jetzt ist erstmal Weihnachten und Entspannung angesagt, bis zum 08.01. habe ich Urlaub.
    Der Krümel hat morgen noch Schule und geht danach mit einem Kumpel nach Hause, habe also morgen fast den ganzen Tag für mich. Bißchen einkaufen und Geschenke verpacken wird nicht viel Zeit davon in Anspruch nehmen. Mal schauen, was ich mit der restlichen freien Zeit mache.

    Das Ergebnis vom Wiegen seht ihr im Ticker. Die Zahl ist ok, aber trotzdem muss ich mich um die Weihnachts- und Hoteltage herum am Riemen reißen. Danach muss es auch wieder mit dem als erfolgreich gezeigten Plan weiter gehen. Ende nächsten Jahres will ich fertig sein und mich über ein Gewicht freuen, das ich schon ewig nicht mehr hatte!

    Das am Riemen reißen hat heute geklappt:
    1453 kcal 64,4 g 149,7 g 79,5 g= 65%

    LG Nele
     
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  5. FlorenceRoma

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    Ich wuensch dir viel Glueck!
     
    #3704 FlorenceRoma, 22.12.2016
  6. Nele123

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  7. koala5

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    Liebe erfolgreiche eiserne konsequente Nele123 [​IMG],
    dir und deinem Krümel ein wunderschönes Weihnachtsfest!

    Du hast geschafft, was du dir vorgenommen hast! Hut ab dafür! [​IMG]
    Der letzte Rest wird sich im nächsten Jahr ganz sicher verdünnisieren!

    Genieße die freien Tage und macht es euch schön! [​IMG]

    LG Koala [​IMG]
     
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  8. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Gestern war ich beim Chor, daher die Meldung erst heute:

    1949 kcal 87 g 182,3 g 92,4 g = 87%

    Der weitere Plan sieht so aus, dass ich heute wieder etwas weniger auf dem kcal-Konto haben möchte. Morgen dann ein normaler Wert und am 1. Weihnachtstag bei Fondue und Raclette der Ausnahmezustand herrschen wird :) Der 2. Weihnachtstag wird essenstechnisch schon wieder ein normaler Tag werden und dann kommt die größere Aufgabe "der Urlaub". Blöderweise auch wieder mit Tante Rosa als Trittbrettfahrerin, die einem die Zurückhaltung am Buffet nicht gerade einfacher macht. Die Waage wird auch mitkommen, damit ich es einigermaßen unter Kontrolle habe.

    Schönen Vor-Heiligabend-Tag :)

    LG Nele
     
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  9. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Tagesbilanz heute:

    1729 kcal 83,7 g 167,2 g 73,6 g = 77%, doch ein bißchen mehr, als ich für heute geplant hatte, aber ok.
     
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  11. Morla

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    Ein glückliches und stressfreies Weihnachtsfest für dich und deine Lieben.
    Herzliche Grüße
    Margit
     
  12. Modera

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    Frohe Weihnacht wünscht dir und deinen Lieben Modera
     
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