Nadine´s Tagebuch

Guten morgen!!!!

Ich kann es gar nicht glauben, der Tag gestern hat meine Waage heute zum Lachen gebracht - 61,9kg.
Und ich muss dazu sagen, es kam gestern nacht, dann doch noch mal ein kleiner HUnger auf und ich hab mir ein Pickup gegönnt.

Heute morgen gab es dann 2 kleine Scheiben Weißbrot (50g) mit Marmelade und Nutella. Mittag weiß ich noch nicht was es gibt, ich schau dann mal in den Kühlschrank, aber da herrscht Ebbe.

LG Nadine

 

So weiter gehts.

Mittag gab es gestern nix, musste dann auf Arbeit und da hab ich 2 Amicelli gegessen.

Zum Abendessen wurde spontan gegrillt und ich musste mir von allen anhören "Du kannst doch net nur Fleisch essen!" "Komm, iss ein Brot, da haste Kartoffelsalat!"
Doch ich kann und es hat Wirkung gezeigt und deshalb werde ich es so beibehalten.

Es gab dann ein Cevapcic, eine Bratwurst und einen Hähnchenspieß und ein klener Biss vom Grillbauch.
Oh Gott das waren gestern ohne Frühstück nur 11,5g KH und 59,2g EW; dafür aber 56,5g Fett - bin aber nicht über die tägliche Menge gerutscht. So kann ich dann heute sündigen auf dem Ostermarkt.

 

Heute konnte ich noch gar nix essen, hab mir zwar mein Frühstück hingestellt, aber mehr wie meinen Kaffee hab ich nicht runter bekommen.

Naja bleibt mehr für die anderen beiden Mahlzeiten und abends dann lecker Salat mit Hähnchen oder Pute.

Ich trage dann meine Sünden ein, dass ihr auch alle was davon habt.
LG Nadine

 

So wird sind wieder zurück.

Was gab es auf dem Ostermarkt leckeres zu essen???
Lecker gebratene Nudeln vom Chinesen (aber 100g hab ich net gegessen).
Zum Nachtisch gab es dann einen legga Crepe mit Nutella - naja den anderen halben von meinem Sohn musste ich dann auch noch essen, aber dann konnte ich nicht mehr. Die anderen haben sich noch ein Eis gegönnt, aber ich war satt und hab nur einen Kaffee getrunken.

Zum Abendessen gab es einen Salat mit Camembert und Ei und Joghurt-Dressing.

Naja so sehr hab ich dann ja auch nicht gesündigt - dachte es wird schlimmer, aber irgendwie - besser so für meine Figur.

LG Nadine

 

So zum Frühstück gabs wieder frische Brötchen mit Aufstrich und ein Glas Saft und natürlich meinen Kaffee.

Das Abendessen ist auch schon im Ofen - Hackfleischröllchen mit Hinterschinken und Tomatensoße - lecker.

LG Nadine

 

@Soly: Ja ich liebe Süss.

Ich weiß, aber die Versuchung ist sooooo groß, wenn du auf Arbeit musst - dann noch ohne Mittagessen (mal shcnell auf Abruf) - dann ess ich ein Amicelli oder eben ein Pickup und dass ist dann mein Mittagessen:).
Ich weiß auch nicht das richtige, aber der Weg von der Kasse zur Tühlrheke ist weiter als der zum Süssigkeitenregal bzw. steht der SÜsskram direkt vor der Nase und da ich nicht raus komm aus der Kasse (zuviele Kunden) muss ich den kürzesten Weg nehmen.

Naja ich ess ja dann wirklich nix mehr und mit nem Pickup oder nen Amicelli komme ich dann wenigstens auf die Hälfte meiner KH fürs Mittagessen - ach sind meine Ausreden klasse - nee, du hast recht. Ab morgen steht ne Packung Bunte Eier und Putenbrust bei mir an der Kasse.:D

Also das nächste mal wenn du ein kaufen gehst und ne Verkäuferin isst Putenbrust so zwischendurch, dann denk an mich.

LG Nadine

 

Oh gitt musst du mich an Ostern erinnern - da ist wieder nur Futtern angesagt und mich K*otzt es jetzt schon an, wenn dir wieder jeder vorschreiben will, was du essen sollst. Weil sie ja alles besser wissen und lieber mit ihren 20 kg Übergewicht rumlaufen und mich auslachen, als es mal zu probieren.

LG Nadine

 

Das Bild zeigt mich vor 3 Jahhren, also vor meiner Schwangerschaft mit 52kg.

Naja 55kg würden mir schon reichen, aber das ist mein Ziel.
Wie gesagt, die denken ich mache Diät und finden es lustig. Auf der einen Seite kann ich sie ja verstehen (also Familie) die haben alle ca. 20kg zu viel drauf und ausgerechnet die "Dünnste" setzt sich zum Ziel mal schnell fast 10kg abzunehmen.
Irgendwie finden die es lustig, denn sie glauben nicht daran, dass ich mein Ziel schaffe.

Tja, ich werde es schaffen und die laufen im Sommer noch in ihrem Winterspeck rum und ich hab ne tolle Bikinifigur.
Jetzt werde ich mir noch ein ordentliches Fitness-Studio suchen und dann gehts rund.

Was gabs heute zum Frühstück. Ein halbes Kürbiskernbrötchen mit Johannisbeermarmelade und heute ein großes Glas Saft. Zum Mittag bringt heute eine Arbeitskollegin was mit und ich hoffe, dass es nicht die Fettbombe schlecht hin wird.
Heute abend gibt es dann ein Hähnchengulasch, für meine Männer mit Nudeln für mich mit Salat.

Ich vermisse nichts und mir geht es irgendwie richtig gut.

LG Nadine