Nachtisch

Kuchen, Schokolade, Eis, Erdbeeren, Pudding, Joghurt je nach dem nach was mir gerade ist aber meist ist es Kaffee und ein Stück Kuchen das brauche ich einfach und ich liebe es. Ich bereche das natürlich mit ein!

 

Da schliess ich mich meiner Vorschreiberin glatt an. Es kommt drauf an auf was ich Lust habe. Bei mir ist es meist was mit Schoki. Ob Kuchen,Pudding oder mal Eis. Oder auch mal lecker Edbeersche, Kirsche oder Nektarinen. Bin halt ne Süsse und brauche das,versuche mir damit meine früheren Süssifressattacken vom Laib zu halten. Was auch wunderbar klappt:)

 

Eigentlich geht Alles.
Wer bissle System reinbringen will, der nimmt stark KH-haltige Desserts, wenn die Beilage der Hauptspeise mal wieder etwas schmal war.
Und eher fettärmere Desserts, wenn die Hauptspeise schon fettig war.

 

Genau so mache ich das auch Frank! Ich stimme einfach alles etwas ab und berücksichtige da auch schon was ich Abends essen werde damit ich weiß wieviel Fett ich essen kann.