Nachgeschmack bei Süßungsmitteln

Also ich habe auch beide Varianten, muss aber sagen, dass Xucker light auch ein Grummeln verursacht :o Kann aber sein, dass das daran liegt, dass ich relativ viel genommen habe, da die Süßkraft sehr gering ist! Ist aus diesem Grund auch keine wirklich Alternative für mich

An den normalen Xucker traue ich mich allerdings nicht so wirklich ran, weil er ja doch ziemlich viele Kcal hat (sweat)
Oder ist das egal? Weil die KH ja iwie nicht verwertet werden können....Kann mir da jemand helfen? Würde nämlich auch super gern von diesen künstlichen Süßstoffen wegkommen, da ich teilweise schon starke Bauch bzw. Darm Beschwerden habe....

 

Soweit ich weiß, sind nur Süßstoffe ohne Kalorien erlaubt.