Nach 6 Monaten - Fressanfall

Hallo,

ich danke Euch allen, dass Ihr mir die Schuldgefühle genommen habt. Das war eigentlich das Schlimmste. Dieses Gefühl von Versagen. Aber ich habe mir Eure lieben Worte zu Herzen genommen und einfach heute morgen da weitergemacht, wo ich gestern vorher aufgehört hatte. Es war ganz leicht, ich habe so gegessen wie die Monate davor. Und jetzt brät mein Hähnchen im Ofen und der Salat wartet auch. Für meinen Mann mache ich Bratkartoffeln dazu, aber die muss ich nicht unbedingt haben. Gestern abend hätte ich am liebsten immer noch weiter Süßes gegessen. Es war wie die Sucht, die ich vor vielen Jahren schon mal hatte. Aber ich habe es geschafft, nichts mehr zu essen, nur noch Wasser zu trinken und ich war heute morgen auch nicht auf der Waage. Wozu? Montag ist mein Wiegetag. Aber die Waage nehme ich sowieso nicht so ernst. Wichtig ist das Wohlgefühl, das ich seit SIS habe und dass ich trotz einer erheblichen Schilddrüsenunterfunktion, die ich jetzt vorsichtig mit Medikamenten bekämpfe, bisher sogar abgenommen habe. Für alle, die ein bißchen davon kennen: Ich hatte einen TSH von 30, dann von 12 und jetzt taste ich mich vorsichtig voran, weil ich sehr leicht Vorhofflimmern bekomme. Und ich muss sagen, es hat mir geschmeckt gestern und die Sucht ist weg und wie gesagt, es ist alles wieder paletti. Natürlich auch Dank Eurer netten, tröstenden Kommentare und vor allem die Aussagen: Es ist überhaupt nicht schlimm und Ihr habt ja recht. Was soll denn passieren, ich werde nicht gleich viele Kilos zunehmen.

Also weiter: Tschakka, ich schaffe das!

Auch Euch ein schönes Wochenende. Es ist so herrliches Wetter.

LG
Edelgard

 

Super Edelgard, so hört sich das schon viel besser an! Viel Erfolg weiterhin!

 

Wie immer gut erklärt:lob:
Alle anderen Schwankungen sind halt körperlich menschllich und völlig normal.
Ich hab meine Waage seit 2 Monaten nicht mehr angeguckt und vermisse nix, solange die Zielhose passt, werd ich das Ding auch konsequent meiden.

 

Nochmal danke Euch allen. Es fluppt auch wieder. Gestern kein Problem, der Tagesplan für heute sieht lt. fddb sehr gut aus und ich bin überzeugt, dass ich heute auch "auf der Linie" bleibe. Habe auch keine Gelüste, außer Schlank im Schlaf. Es ist so einfach und ich bin mal gespannt, ob ich morgen weiterhin das Gewicht halten kann. Das reicht mir im Moment. Außerdem - wie gesagt - Waage nur zur Kontrolle, nicht um mich verrückt zu machen. Auch gestern und heute passen mir noch alle Sachen, die mir vorgestern auch gepasst haben. Also Schwamm drüber und weg damit. Es war aber lecker.

Ich wünsche Euch allen einen herrlichen Sonntag. Werde gleich mit Hund und Mann eine Runde mit dem Fahrrad fahren. Mal sehen, wie es geht; denn am 28. September habe ich einen Termin im Krankenhaus für eine neue Hüfte. Mir graut entsetzlich davor, aber es muss sein.

LG
Edelgard