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Na dann mal ran an den Speck!

Diskutiere Na dann mal ran an den Speck! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Tja, .. was soll ich sagen ? Die Überschrift verrät schon: Ich will abnehmen (7Kg)! Ich bin 1,66 groß und wiege 77Kg (zu viel!!) Ich würde mich...

  1. LeaMarie

    LeaMarie Mitglied

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    Tja, .. was soll ich sagen ?

    Die Überschrift verrät schon:
    Ich will abnehmen (7Kg)!

    Ich bin 1,66 groß und wiege 77Kg (zu viel!!)
    Ich würde mich sehr freuen,
    wenn jemand ein paar Ideen oder Tipps zum abnehmen für mich hätte,
    möglichst Aktivitäten die ich zu Hause machen kann
    (Ich habe keine Angst vor Körperlicherbetätigung).

    Ich bedanke mich jetzt schon mal
    also wünscht mir Glück (Durchhaltevermögen wäre auch gut ;))
     
    #1 LeaMarie, 07.12.2010
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  3. LeaMarie

    LeaMarie Mitglied

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    P.S.:

    Sportarten bei dennen man Muskeln aufbaut (nicht fett verbrennt) wären mir am liebsten :)
     
    #2 LeaMarie, 07.12.2010
  4. Blumenfee

    Blumenfee Mitglied

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    Hallo Lea Marie, herzlich willkommen, hier bei uns im Forum. Ich wünsche dir viel Erfolg beim abnehmen, und das vor Weihnachten, bist ja mutig. Hier machen ganz viele SiS und nehmen damit gut ab.Aber du kannst dich ja erst mal ein wenig hier bei uns umsehen und dich dann entscheiden, was du machen möchtest. Ich drücke dir auf jeden Fall die Daumen.
     
    #3 Blumenfee, 07.12.2010
  5. aennie

    aennie Mitglied

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    hallo lea marie,

    auch von mir ein herzliches willkommen und guten erfolg bei deiner abnahme.
    wenn du muskeln aufbauen willst solltest du dich mal im sportstudio erkunden, ich habe eine wii und sportel damit und dann noch spaziergänge, ist aber nicht gerade muskelaufbauend:D
    wünsche dir noch einen schönen tag

    LG aennie
     
  6. Blumenfee

    Blumenfee Mitglied

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    Na , wie läufts ?
     
    #5 Blumenfee, 09.12.2010
Thema:

Na dann mal ran an den Speck!

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