1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

Muttis Tagebuch......

Diskutiere Muttis Tagebuch...... im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hoffentlich könnt ihr es entziffern.... Ich arbeite mit Firefox...... Abendbrot: 5 Produkte 2070 KJ 494 kcal 20,7 g 14,4 g 62,7 g 100 g...

  1. Mutti1973

    Mutti1973 Mitglied

    Dabei seit:
    11.07.2011
    Beiträge:
    262
    Zustimmungen:
    12
    Hoffentlich könnt ihr es entziffern.... Ich arbeite mit Firefox...... Abendbrot: 5 Produkte 2070 KJ 494 kcal 20,7 g 14,4 g 62,7 g 100 g Salatgurke 50 KJ 12 kcal 0,2 g 1,8 g 0,6 g 1 kleine Tomaten, roh 38 KJ 9 kcal 0,1 g 1,4 g 0,5 g Glas Bärenmarke Alpenfrische fettarme Mi 418 KJ 100 kcal 3,6 g 9,8 g 7 g 1 Portion Champ Muscle Protein 90 Shake, Vani 461 KJ 110 kcal 0,5 g 0,9 g 25,8 g 1 Stück Camembert 1104 KJ 264 kcal 16,3 g 0,5 g 28,8 g Mittagessen: 5 Produkte 2682 KJ 641 kcal 22,7 g 80,5 g 26 g 150 g Vom Land Pommes, Kartoffel 980 KJ 234 kcal 7,5 g 36 g 3,8 g 1 Becher Vanillepudding 396 KJ 95 kcal 1,4 g 15,6 g 4,8 g 100 g Drink Soja Bio Vanille Sojamilch, Vanil 218 KJ 52 kcal 1,2 g 7,7 g 2,4 g 1 Becher Schokopudding 477 KJ 114 kcal 1,4 g 20,6 g 5 g 63 g geflügelbratwurst 612 KJ 146 kcal 11,3 g 0,6 g 10,1 g Frühstück: 7 Produkte 2400 KJ 573 kcal 20,6 g 73,7 g 14 g 100 g Salatgurke 50 KJ 12 kcal 0,2 g 1,8 g 0,6 g 80 g LAWA 10 feine Pfannkuchen 686 KJ 164 kcal 4,5 g 22,4 g 5,8 g 30 g Donut, Schokolade 570 KJ 136 kcal 6,9 g 12,6 g 1,8 g 30 g Fit & Vital, Weizenbrot 300 KJ 72 kcal 1,1 g 12 g 2,6 g 30 g Fit & Vital, Weizenbrot 300 KJ 72 kcal 1,1 g 12 g 2,6 g 30 g Tomaten, roh 23 KJ 5 kcal 0,1 g 0,8 g 0,3 g Portion Nussetti, Nuss-Nougat-Creme 471 KJ 112 kcal 6,9 g 12 g 0,5 g Tageswert F KH EW 7153 KJ 1708 kcal 64 g 168,5 g 102,7 g
     
    #71 Mutti1973, 29.07.2011
  2. Anzeige

    Schau mal hier: Muttis Tagebuch....... Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

    Dabei seit:
    06.11.2010
    Beiträge:
    7.013
    Zustimmungen:
    3.676
    Liest sich alles sehr anstrengend,aber das ist soweit alles Ok. Wünsche dir ein schönes We.
     
    #72 Morgenrot, 29.07.2011
  4. Jutta1965

    Jutta1965 Mitglied

    Dabei seit:
    13.06.2011
    Beiträge:
    1.341
    Zustimmungen:
    470
    ich hab doch auch den neuen Firefox und hab das nicht so
    malüberlegen muss
     
    #73 Jutta1965, 30.07.2011
  5. Mutti1973

    Mutti1973 Mitglied

    Dabei seit:
    11.07.2011
    Beiträge:
    262
    Zustimmungen:
    12
    [TD="class: myday-table-std-td"]Jetzt mit Explorer 8 :@ am 30 .07.11 Abendbrot: 5 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2708 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]647 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]26,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]13 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]88,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]100 g Salatgurke[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]50 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]12 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]300 ml Sojamilch Netto[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]363 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]87 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]4,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Portion Champ Muscle Protein 90 Shake, Vani[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]461 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]110 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]25,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]250 g Mozzarella[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1728 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]413 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]21,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]51,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]150 g Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]107 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]26 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Zwischenmahlzeit 2: 1 Produkt[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]630 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]150 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]10 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]15 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]100 g Nougatring[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]630 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]150 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]10 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]15 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Frühstück: 5 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2049 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]489 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]14,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]68,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]13,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]100 g Erdbeeren, frisch[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]134 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]32 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]5,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 kleine Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]36 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]9 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]Portion Nussetti, Nuss-Nougat-Creme[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]471 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]112 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]6,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]12 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]100 g LAWA 10 feine Pfannkuchen[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]858 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]205 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]5,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]28 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]7,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Scheibe Fit & Vital, Weizenbrot[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]551 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]132 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]22 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]4,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"][/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]5387 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]1287 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]51,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]96,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]103,8 g[/TD]
     
    #74 Mutti1973, 30.07.2011
  6. Mutti1973

    Mutti1973 Mitglied

    Dabei seit:
    11.07.2011
    Beiträge:
    262
    Zustimmungen:
    12
    [TD="class: myday-table-std-td"]Das EW-Bro schmeckt gut für heute abend den 31.07 Abendbrot: 3 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1261 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]301 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]12 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]8,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]34,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]10 g Salat Dressing, Joghurt[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]44 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]11 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Portion Eiweißbrot nach Dr. Pape (Bäckerei [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1038 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]248 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]10,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]7,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]26 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]40 g Delikatess Hähnchenbrust[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]179 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]43 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]8,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Mittagessen: 3 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]4157 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]993 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]48 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]95,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]44,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Pizza Steinofen Pizza Schinken (Cucina)[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3066 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]732 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]24,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]86,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]40,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]100 g Champignonsalat[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]800 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]191 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]19 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Riegel Kinder Schokolade[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]291 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]70 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]4,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]6,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Frühstück: 3 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1171 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]280 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]46,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]9,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]100 g Fit & Vital, Weizenbrot[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1001 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]239 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]40 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]8,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 kleine Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]36 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]9 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]100 g Erdbeeren, frisch[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]134 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]32 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]5,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"][/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]6589 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]1574 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]64 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]150,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]88,6 g[/TD]
     
    #75 Mutti1973, 31.07.2011
  7. Mutti1973

    Mutti1973 Mitglied

    Dabei seit:
    11.07.2011
    Beiträge:
    262
    Zustimmungen:
    12
    [TD="class: myday-table-std-td"]Der ganzen Tag ist mager ausgefallen ...... Der Strestte mich gepackt ..kein grossen Hunger gehabt ....(sweat) Abendbrot: 2 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1770 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]423 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]21,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]10,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]40,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]68 g Gouda light Sandwichscheiben, Gouda ligh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]732 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]175 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]11,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]14,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Portion Eiweißbrot nach Dr. Pape (Bäckerei [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1038 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]248 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]10,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]7,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]26 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]Mittagessen: 1 Produkt[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2385 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]570 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]14,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]72 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]36 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]300 g Döner Kebap[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2385 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]570 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]14,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]72 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]36 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]Frühstück: 3 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1543 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]369 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]10,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]54,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]10 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]Portion Nussetti, Nuss-Nougat-Creme[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]471 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]112 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]6,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]12 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]100 g Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]71 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]17 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]100 g Fit & Vital, Weizenbrot[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1001 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]239 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]40 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]8,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"][/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]5697 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]1361 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]47,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]137,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]86,3 g[/TD]
     
    #76 Mutti1973, 01.08.2011
  8. Mutti1973

    Mutti1973 Mitglied

    Dabei seit:
    11.07.2011
    Beiträge:
    262
    Zustimmungen:
    12
    [TD="class: myday-table-std-td"]Meine Tabelle von Gestern -Abend 2.08.11 Abendbrot: 5 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1947 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]465 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]25,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]15,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]36,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]20 g Eiweißbrot nach Dr. Pape (Bäckerei Malze[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]208 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]50 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]5,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]100 g Salatgurke[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]50 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]12 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]50 g Crementell - Ziegenfrischkäse, aus [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]580 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]139 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]12,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]100 g Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]71 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]17 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Portion Eiweißbrot nach Dr. Pape (Bäckerei [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1038 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]248 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]10,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]7,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]26 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Mittagessen: 5 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3060 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]731 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]25,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]94,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]31 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]Trockenprodukt Fix & Frisch, Ofen-Tortellini [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]651 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]155 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]18,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]100 g Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]71 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]17 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Portion/Scheibe Fitnesskäse, 5 % Viertelfet[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]148 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]35 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]6,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Becher Leckermäulchen, Schoko[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1043 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]249 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]10,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]29,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]9,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]100 g Tortellini mit Rohschinken[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1147 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]274 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]44 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]11 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Frühstück: 3 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1543 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]369 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]10,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]54,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]10 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]100 g Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]71 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]17 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]Portion Nussetti, Nuss-Nougat-Creme[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]471 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]112 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]6,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]12 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]100 g Fit & Vital, Weizenbrot[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1001 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]239 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]40 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]8,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"][/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]6549 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]1564 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]61,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]164,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]77,7 g[/TD]
     
    #77 Mutti1973, 03.08.2011
  9. Mutti1973

    Mutti1973 Mitglied

    Dabei seit:
    11.07.2011
    Beiträge:
    262
    Zustimmungen:
    12
    [TD="class: myday-table-std-td"] Das Abendgericht war der Hammer....lekker Aber EW darunter liegend (blush) Abendbrot: 6 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1496 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]357 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]20,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]15,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]28,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]250 g Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]178 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]43 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]6,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]2 g Knoblauchsalz[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]4 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]40 g Delikatess Lachsschinken, im Kräutermant[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]198 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]47 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]9,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]80 g Feta[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]921 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]220 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]18,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]12,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]25 g 6-kräutermischung, bio bio, tiefgef[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]36 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]9 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]200 g Zucchini, roh und natur[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]160 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]38 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]6,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]Mittagessen: 5 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2113 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]505 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]14,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]69,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]25,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Beutel Grüner Tee, natur[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]8 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]100 g Tortellini , roh, mit fleischhaltiger F[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1679 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]401 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]13 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]56 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]15 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]40 g Hähnchen Brust[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]184 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]44 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]8,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]100 g Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]71 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]17 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]30 g Ketchup, Curry delikat[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]171 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]41 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]9,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]Frühstück: 4 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2387 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]570 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]24,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]72,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]11,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]100 g Erdbeeren, frisch[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]134 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]32 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]5,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]17 g Nussetti, Nuss-Nougat-Creme[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]400 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]96 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]5,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]10,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]50 g Fit & Vital, Weizenbrot[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]501 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]120 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]20 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]4,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]90 g Schokoladenkuchen, Durchschnitt[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1353 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]323 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]16,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]36,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]6,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"][/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]5996 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]1432 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]59,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]157,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]65,4 g[/TD]
     
    #78 Mutti1973, 03.08.2011
  10. Anzeige

  11. Mutti1973

    Mutti1973 Mitglied

    Dabei seit:
    11.07.2011
    Beiträge:
    262
    Zustimmungen:
    12
    [TD="class: myday-table-std-td"]Am Nachmittag habe ich zviel KH aufgenommen und am Abend zu wenig EW.Ich werde mich bessern Zwischenmahlzeit 3: 4 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1189 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]284 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]18,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]11,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]17,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]75 g Feta[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]863 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]206 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]17,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]12 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]20 g 6-Kräuter-Mischung (Bio)[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]28 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]7 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]300 g Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]213 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]51 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]7,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Ganze Zucchini[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]84 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]20 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]Mittagessen: 10 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2713 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]648 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]8,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]108,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]31,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]Portion Aceto Balsamico di Modena[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]28 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]7 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]5 ml Olivenöl Extra Vergine, Natives [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]171 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]41 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]4,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]50 g Klare Gemüsebrühe, Carat[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]13 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]10 g Sommerblüten Honig[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]138 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]33 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]8,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]10 g Beste Ernte Tomatenmark 3-fach konzentri[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]53 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]13 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]50 g Delikatess Schinken hauchzart[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]226 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]54 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]9,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]90 g Paprika, rot[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]140 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]33 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]5,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 kleine Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]36 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]9 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]125 g Mehl, Weizenmehl -Typ 405[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1764 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]421 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]88,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]12,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Würfel Hefe, frisch[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]146 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]35 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Frühstück: 5 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2017 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]482 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]11,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]73,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]17,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]250 g Erdbeeren, frisch[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]335 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]80 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]13,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]200 g Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]142 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]34 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]5,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]300 g Salatgurke[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]150 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]36 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]5,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]125 g Sojamilch, natur[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]175 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]42 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]75 g Premium Schokomüsli[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1215 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]290 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]46,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]8,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"][/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]5919 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]1414 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]38,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]193,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]66,5 g[/TD]
     
    #79 Mutti1973, 04.08.2011
  12. Jutta1965

    Jutta1965 Mitglied

    Dabei seit:
    13.06.2011
    Beiträge:
    1.341
    Zustimmungen:
    470
    huhu Marita
    was hast du dir denn mittags gemacht?
    hefe mehl ?
    lg Jutta
     
    #80 Jutta1965, 05.08.2011
Thema:

Muttis Tagebuch......

Die Seite wird geladen...

Muttis Tagebuch...... - Ähnliche Themen

  1. Gerade entdeckt: Kangatrainig für frischgebackene Muttis

    Gerade entdeckt: Kangatrainig für frischgebackene Muttis: Hallo, hatte mich schon im 'Schlank im Schlaf' Forum kurz vorgestellt, will das aber hier auch noch mal kurz machen: Ich bin 34 Jahre alt und...
  2. Dukan Diät Rowias Tagebuch

    Rowias Tagebuch: So. Nun leg ich auch mal ein Tagebuch an. :x3: Ich bin Rowia, 40 Jahre alt und habe Dienstag vor einer Woche nach sechs Jahren wieder mit Dukan...
  3. FDH Tagebuch Fürdrei

    Tagebuch Fürdrei: Ihr Lieben, Seit längerer Zeit bin ich nun wieder hier, um NOCHMAL abzunehmen. Nun müßte ich eigentlich FürVier heißen. Ausgangsgewicht im August...
  4. Weight Watchers Tagebuch von Motte

    Tagebuch von Motte: Heute geht's auch gleich los!!!
  5. Gesund abnehmen Gina's Tagebuch

    Gina's Tagebuch: Sehr "einfallsreicher" Titel, aber was soll's. Jetzt kurz zu mir. Meine erste Diät musste ich mit 13/14 Jahren machen. Unter Anleitung und...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden