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Müsli?? und: Harzer Käse Ersatz?

Diskutiere Müsli?? und: Harzer Käse Ersatz? im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Ihr Lieben! :) Ich hab mal wieder 2 Fragen an Euch: :D 1. Gibts n dukan-taugliches Müsli? Oder kann man sich selbst eines zusammenstellen?...

  1. DasRinchen

    DasRinchen Mitglied

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    Hallo Ihr Lieben! :)

    Ich hab mal wieder 2 Fragen an Euch: :D

    1. Gibts n dukan-taugliches Müsli? Oder kann man sich selbst eines zusammenstellen? Wenn ja, wie??

    2. Gibt es nen Ersatz für Harzer Käse? Oder kann man da auch nen anderen Käse nehmen?? Wenn ja, welchen?

    Lieben Dank schon mal für Eure Antworten! :kiss:

    DasRinchen ;)
     
    #1 DasRinchen, 17.04.2014
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  3. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    bei Müsli hast du Pech...es ist wirklich nur die Haferkleie erlaubt...als Brei, in Quark/Joghurt oder in Form vom Eiweißbrot z.B.

    und Käse soll es wohl 5%igen geben, aber der soll wie Schuhsohle schmecken.....ich persönlich kaufe für meinen Mann den 16%igen Schnittkäse-Aufschnitt im Lidl...davon esse ich auch ab und an mal ´ne Scheibe...
     
    #2 RomansPrinzessin, 17.04.2014
  4. DasRinchen

    DasRinchen Mitglied

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    Hm, ich hätte n selbstgemachtes Low Carb Müsli entdeckt, aber ich denk das "darf" man alles nich - Mandeln gehackte, Kürbiskerne, Sesam, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Mandelblätter, Sojaflocken, Kokosöl, Agavendicksaft - oder??

    Hm, ok...na man isst ja auch nich jeden Tag n Kilo Käse...
     
    #3 DasRinchen, 17.04.2014
  5. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    ich glaub auch nicht, dass dieses Müsli in Mister Dukans Sinn ist...
     
    #4 RomansPrinzessin, 17.04.2014
  6. coralie

    coralie Mitglied

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    Hallo Rinchen,

    mach dir doch die Flakes und ess sie mit Quark oder Joghurt.
    Hat zwar mit Müsli nicht so wahnsinnig viel zu tun, aber man hat etwas zum Kauen ;)

    :) LG coralie :)
     
    #5 coralie, 17.04.2014
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  7. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    ach siehste, daran hab ich ja nun gar nicht gedacht...danke nochmal für den Tipp Coralie :)
     
    #6 RomansPrinzessin, 17.04.2014
    coralie gefällt das.
  8. DasRinchen

    DasRinchen Mitglied

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    Welche Flakes denn coralie ??
     
    #7 DasRinchen, 22.04.2014
  9. coralie

    coralie Mitglied

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    Hallo Rinchen,

    Flakes Rezept

    4 El HK
    2 EL Weizen- oder Dinkelkleie
    5 EL Milch
    Zimtpulver
    1 TL Backpulver
    1/2 TL fl. Süßstoff
    1 Tr Mandelbitter Aroma
    1 Tr Vanille Aroma

    Backofen auf 200 Ober- und Unterhitze oder 175 Umluft vorheizen

    Alle Zutaten mischen auf Backpapier streichen

    5 - 10 min im Ofen backen
    Abkühlen lassen und in kleine Stücke brechen. In Blechdose aufbewahren.
    Achte darauf, dass sie nicht zu weich sind.

    :) LG coralie :)
     
    #8 coralie, 22.04.2014
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  11. DasRinchen

    DasRinchen Mitglied

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    Danke schön!!!! :)

    Werd ich mal probieren.... ;)
     
    #9 DasRinchen, 22.04.2014
  12. coralie

    coralie Mitglied

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    kann man auch essen, wenn man eigentlich Naschen will:LOL:
     
    #10 coralie, 22.04.2014
Thema:

Müsli?? und: Harzer Käse Ersatz?

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