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"Müsli der besonderen Art"

Diskutiere "Müsli der besonderen Art" im Diät Rezepte für Frühstück Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Ich nehme für mein Müsli immer Haferflocken, und Leinsamen :) Die sind genau so gesund wie die SUPERFOODS und dabei noch viel günstiger und...

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  1. Hasileni

    Hasileni Mitglied

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    Ich nehme für mein Müsli immer Haferflocken, und Leinsamen :) Die sind genau so gesund wie die SUPERFOODS und dabei noch viel günstiger und fliegen nicht so lange um die Welt :wink:.... kaufe immer lieber Regional ein : 22:
     
    #11 Hasileni, 21.12.2017

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  3. DickyBicky

    DickyBicky Mitglied

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    Wie macht ihr das mit den Chiasamen? Soll man die über Nacht quellen lassen? Die Leinsamen habe lass ich über Nacht quellen, das hab ich noch von meiner Mutter, ist super für den Magen.
     
    #12 DickyBicky, 23.02.2018
  4. prettyyou

    prettyyou Mitglied

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    Ihr Lieben,

    ich habe tatsächlich meinen Beitrag hier vergessen und sehe, dass einige Antworten dazu kamen. Ich versuche kurz zusammenzufassen. Ja, ich esse das Müsli komplett ohne Haferflocken. Die Chiasamen müssen nicht über Nacht quellen, aber eine halbe Stunde vorher wäre schon gut.

    Chiasamen, Flohsamenschalen etc. gibt es unter anderem bei Dm.

    Liebe Grüße

    Christine
     
    #13 prettyyou, 23.02.2018
  5. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Ist auch etwas Geschackssache, ich lasse die immer über Nacht quellen, die sind mir sonst zu hart.
     
    #14 Nele123, 23.02.2018
  6. Antii

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    Wie Nele123 sagt ist das Geschmacksache. Ich lass sie manchmal über Nacht im Kühlschrank. Wenn es schnell gehen soll aber auch nur 10 min oder ich esse sie gleich so eingestreut im Müsli mit. Ich liebe das Knacken der kleinen Kerne.
     
    #15 Antii, 25.02.2018
  7. DickyBicky

    DickyBicky Mitglied

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    Hallo ihr lieben,

    ich habe die jetzt auch mal so und mal so ausprobiert, also kann man die nach Lust und Laune zu sich nehmen! Wenn man ein knuspriges Müsli will sind die ideal. Und ich habe gemerkt das die Dinger super sättigen(sind aber nicht so lecker wie Schokolade), war lange nach dem Frühstück satt von denen.
     
    #16 DickyBicky, 26.02.2018
  8. Nele123

    Nele123 Mitglied

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    Du hast ja Ansprüche :roflmao::roflmao::roflmao::roflmao:
     
    #17 Nele123, 26.02.2018
    DickyBicky gefällt das.
  9. DickyBicky

    DickyBicky Mitglied

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    Aber es klappt immer noch gut bei mir, bis jetzt habe ich keine einzige Süßheißhunger Attacke gehabt. Hoffentlich bleibt das auch so.

    Nele, meine Ansprüche waren früher noch schlimmer.
     
    #18 DickyBicky, 12.03.2018
    Nele123 gefällt das.

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  11. Tabeasmama

    Tabeasmama Guest

    Ich mache mir auch jeden Morgen Joghurt mit Chiasamen, Leinsamen und Flosamenschalen. Die Haferflocken hab ich witzigerweise die letzten beiden Mal vergessen. Finde den Sättigungsgrad jetzt nicht so berauschend aber ich glaube ich esse einfach auch zu wenig. Muss das mal austesten.
     
    #19 Tabeasmama, 20.04.2018
  12. Antii

    Antii Mitglied

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    Tabeasmama mit Haferflocken sättigt es sicher auch mehr. Versuch es doch nochmal.
     
    #20 Antii, 20.04.2018
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