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Müsli aber wie??

Diskutiere Müsli aber wie?? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; ich essen morgens, wenns schnell gehen muß, auch Müsli von Alnatur mit etwas Saft oder Sojamilch angerührt. Aber mein Hauptfrühstück ist...

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  1. Malene

    Malene Mitglied

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    ich essen morgens, wenns schnell gehen muß, auch Müsli von Alnatur mit etwas Saft oder Sojamilch angerührt.
    Aber mein Hauptfrühstück ist Brot,halt versch.Körnerbrote mit Marmelade oder Nutella, ab und an mal veget. Brotaufstrich, da ja tierisches Eiweiss verboten ist:sumo:
    Mittags darfst Du zwar alles,allerdings im Rahmen Deiner Kh,und auf's Fett solltest Du auch achten, nicht mehr als 20g. pro Mahlzeit:D
    hoffe, Du kannst was anfangen, mit unseren Antworten
    l.G.Malene
     
    #11 Malene, 26.06.2009

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  3. Svava

    Svava Mitglied

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    Da Sahne eigenartiger Weise erlaubt ist, könntest du Sahne mit Wasser verdünnen.
     
    #12 Svava, 26.06.2009
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