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Morgen soll es Hähnchenschenkel geben

Diskutiere Morgen soll es Hähnchenschenkel geben im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Habt ihr vielleicht einen guten Tipp damit ich es genießen kann? Also Haut hab ich von meinem schon abgezogen (blush) Somit hat es roh ca 220...

  1. peggy79

    peggy79 Mitglied

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    Habt ihr vielleicht einen guten Tipp damit ich es genießen kann?

    Also Haut hab ich von meinem schon abgezogen (blush)
    Somit hat es roh ca 220 kcal

    Was meint ihr?
     
    #1 peggy79, 04.04.2012
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  3. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Hi,

    mit viel Knoblauch und frischem Rosmarin anbraten. Dann garen lassen.

    Boah, legga......
     
    #2 Tauchbine, 04.04.2012
    2 Person(en) gefällt das.
  4. peggy79

    peggy79 Mitglied

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    Habt ihr das schonmal ohne haut gegessen?

    Wird mein erstes Mal(rofl)

    Vielleicht noch nen Tipp für nen lecker Salat? Außer Grün, davon brauch ich mal ne Pause:&
     
    #3 peggy79, 04.04.2012
  5. Abnehmen Gast 78849

    Abnehmen Gast 78849 Guest

    Einen Tomatensalat vielleicht, der ist wenigstens nicht grün!

    Hähnchenschenkel ohne Haut habe ich noch nie gegessen,
    ich würde dann auf Hähnchenbrustfilet ausweichen.

    Gleich werde ich mal schauen wieviel Kalorien Ajva hat,
    wenn man das etwas dicker auf ein Hähnchenbrustfilet
    streicht und es dann mit Gemüse in einen Bratbeutel
    gibt und ab in den Backofen, voll lecker sag ich dir!
     
    #4 Abnehmen Gast 78849, 04.04.2012
  6. Baldschlank

    Baldschlank Mitglied

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    Hallöchen Peggy, mit Zitrone, etwas Olivenöl und Knobi marinieren, gemischtes Gemüse in eine auflaufform, würzen, Hähnchen drauf und 25 minütchen in den Ofen damit.mmmmhhhhh dazu Knoblauch-Joghurt, doppel mmmhhhhhh(happy)
    Liebe Grüße
     
    #5 Baldschlank, 04.04.2012
  7. peggy79

    peggy79 Mitglied

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    Wow jetzt hab ich aber gleich mehrere Varianten jetzt muss ich mich nur noch entscheiden |(

    Gemüse Bratbeutel Knoblauch, wow hätte ja nie gedacht das ich mich jetzt nicht entscheiden kann

    Da freu ich mich schon voll auf morgen

    Danke an euch

    Den Tomatensalat gibts aufjedenfall (y)
     
    #6 peggy79, 04.04.2012
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  9. Zuckerfee

    Zuckerfee Mitglied

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    oder das Hähnchen würzen und mit einer leckeren Honig-senf-sauce bestreichen *lecker*
     
    #7 Zuckerfee, 04.04.2012
  10. Abnehmen Gast 78849

    Abnehmen Gast 78849 Guest

    Ich mal wieder, Ajva wird Aiwar geschrieben so was dummes aber auch! (blush)
    Auf jeden Fall habe ich eben noch ein Glas gekauft, scharf-pikant von Dittmann,
    100gr haben 38kcal, damit werde ich mir übermorgen schön mein Hähnchenbrustfilet
    bestreichen und dann kommt es mit Tomaten und Zwiebeln in den Bratenschlauch.(happy)


    Lass es dir morgen schmecken Peggy!


    Lieben Gruß
    Rossi
     
    #8 Abnehmen Gast 78849, 04.04.2012
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Thema:

Morgen soll es Hähnchenschenkel geben

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