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mopsels Tagebuch

Diskutiere mopsels Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Start mit der SIS Diät gestern den 15.05.2009 Startgewicht 77,6 kilo allerdings nachmittags gewogen. Also die 5 Std. Wartezeit waren schon lang,...

  1. mopsel

    mopsel Mitglied

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    Start mit der SIS Diät gestern den 15.05.2009

    Startgewicht 77,6 kilo allerdings nachmittags gewogen.

    Also die 5 Std. Wartezeit waren schon lang, ich hatte schon wieder innere Kämpfe ausgefechtet.:D

    So heut morgen vor dem Frühstück hab ich mich wieder gewogen und siehe da

    die Waage stand auf 76,5 Kilo.

    Mal sehen wie der heutige Tag wird, werde berichten. So gehts erstmal Frühstücken :-)



    grüsse mopsel
     
    #1 mopsel, 16.05.2009
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 16.05.2009
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  3. mopsel

    mopsel Mitglied

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    1 Woche rum

    Hallo

    So 1 Woche hab jetzt rum, wobei ich sagen muss das ich micht nicht 100% an den Plan gehalten habe, weil ich noch auf das Buch warte :(.

    Naja gut 75,9 kg is nicht die Wlet aber immerhin.:D

    Aber ich muss sagen die 5 Std haben mir schon zu schaffen gemacht, wenns mal gar nicht mehr ging hab ich mir ein kleines stück Schokolade 75% kakao gegönnt. Das hat dann meinen Heisshunger wieder etwa gedämmt.

    Bei der Diät nimmt man auf jedenfall ganz langsam ab, und das ist ja bekanntlich besser. Man muss halt unendlich Geduld aufbringen was mir persönlich schwer fällt.:(

    Aber leider gehen die Kilos nicht so schnell runter wie sie raufgekommen sind.

    Ansonsten vom wohlfühlen her muss ich sagen, das ich in dieser Woche vermehrt geschwitzt habe was ich sonst nicht kenne. Und ich hat etwas kreislaufprobleme und leichtes Schwindelgefühl.
    Aber ich denke das ist die Ustellungsphase......... .Hab ja vorher den lieben langen Tag zwischendurch alles in mich reingefuttert.
    Könnten das auch Entzugserscheinungen sein :confused:

    Bin gespannt wie es weitergeht und wann die nchsten Pfunde purzeln :D

    In diesem Sinne wünsche ich allen eine erfolgreiche Woche

    Winkee

    Mopsel
     
  4. Mrs.Pitt

    Mrs.Pitt Mitglied

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    Wenn dir die 5 Std. zu schaffen machen, weiß ich nicht ob Schokolade -wenn auch hochwertig- das richtige ist. Man liest oft, daß es besser wäre eine Scheibe Schinken oder Käse, 1 gekochtes Ei oder etwas Brühe essen sollte...
     
    #3 Mrs.Pitt, 22.05.2009
Thema:

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