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Monsieur Dukan verwirrt mich

Diskutiere Monsieur Dukan verwirrt mich im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Viel Erfolg beim Einstieg, was meiner Meinung nach die größte Hürde ist. Aber da du ja genug Motivation mitbringst, ist das sicherlich kein...

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  1. kolibri_

    kolibri_ Mitglied

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    Viel Erfolg beim Einstieg, was meiner Meinung nach die größte Hürde ist. Aber da du ja genug Motivation mitbringst, ist das sicherlich kein Problem für dich, drücke dir die Daumen!
     
    #11 kolibri_, 28.03.2014
    coralie gefällt das.

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  3. ChaCha62

    ChaCha62 Mitglied

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    ....in der Formulierung wird das nix :ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO:

    ....so funktioniert er (für unser Gehirn :love:):
    Man gebe mir
    die Kraft
    Die Dinge zu verändern - die ich verändern kann
    Die Geduld
    die Dinge zu ertragen - die nicht verändern kann
    Vor allem die Weisheit
    das Eine vom Anderen zu unterscheiden

    Soll nicht der Besserwiss gewesen sein (unser Unterbewußtsein trifft nahezu alle Entscheidungen. Wir selbst nur einen sehr kleinen Teil in der Großhirnrinde.....wenn Du von dem Thema mehr willst....einfach melden ;))

    bewusstseinsänderung_28.jpg
     
    #12 ChaCha62, 29.03.2014
  4. coralie

    coralie Mitglied

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    Guten Morgen,
    erstmal lieben Dank kolibri für deine aufmunternden Worte, die Unterstützung hier ist einfach toll!

    ChaCha, du hast so recht. Ich weiß, meine Ungeduld hat mir schon oft ein Bein gestellt. Und zu lesen, wie viele hier den Stillstand kennen oder das kurzzeitige etwas Zunehmen, irgendwie dachte ich, das passiert nur mir, blöd ich weiß.
    Aber aus dem Graund habe ich schon ein paar Mal aufghört und gedacht, was soll, bringt ja eh nichts. Obgleich ich vor 2 Jahren mein 15 kg Abnehmen erfolgreich beendet habe. Aber meine Jojo Sammlung hat sich dann leider wieder vergrößert :sour:.
    Doch ich hier und jetzt arbeite ich daran meinen Blickwinkel mal zu verändern. Hilfe wird gern angenommen:love:
     
    #13 coralie, 29.03.2014
    DukanVegan und ChaCha62 gefällt das.
  5. ChaCha62

    ChaCha62 Mitglied

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    coralie

    :kiss::kiss::kiss::kiss::kiss:

    Na wenn ich von meinem Jojo zu schwärmen beginne - Hurra das Leben war ein großes auf und ab (hatte 2005 einen BMI von 41,81 :p)

    15 KG waren früher mal eine kleine Schwankungsbreite:whistle::whistle::whistle::whistle::whistle::whistle:

    ....liegt alles immer in Auge des Betrachters....drum:
    bewusstseinsänderung_18.jpg

    Viel Erfolg!

    ...und ich muss mich jetzt dem Mondkalender widmen :LOL::LOL::LOL::LOL::LOL::LOL:
    Heute ist der perfekte Tag für Fensterputzen & Problemwäsche ......und so :angelic::angelic::angelic::angelic::angelic::angelic::angelic:
     
    #14 ChaCha62, 29.03.2014
    ich will und coralie gefällt das.
  6. coralie

    coralie Mitglied

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    Na dann wünsche ich dir einen schönen Tag:);):) und ein sonniges Frühlingswochenende
     
    #15 coralie, 29.03.2014
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  7. Dukanhexe

    Dukanhexe Mitglied

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    Hallo coralie,

    es gab und gibt immer wieder Verwirrung-leider. Dies scheint aber dem Lektorat und der Übersetzung geschuldet zu sein.
    In P1 sind KEINE Tolis (tolerierte Produkte/Lebensmittel) erlaubt
    erst ab P2 und dann auch nur in der Menge wie in der Toli-Liste angegeben.

    Wünsche Dir schon jetzt einen guten Start!
     
    #16 Dukanhexe, 29.03.2014
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  8. coralie

    coralie Mitglied

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    Hallo liebeHex,
    ist für einen Anfänger halt ein bißchen blöd. Vllt hätte ich mir nicht zuerst das Kochbuch anschauen sollen, ich werde mir das Dukan Diätbuch besorgen.
    ich freu mich schon auf Montag, dann werde ich auch mit dem Tagebuch beginnen, schließlich will ich nicht nur als "Verwirrte" hier seino_O
    wünsche ein schönes Wochenende
     
    #17 coralie, 29.03.2014
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  9. ChaCha62

    ChaCha62 Mitglied

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    coralie
    ....mit der Erkenntnis bist Du nicht alleine :kiss::shame::shame::shame::shame::shame:
    ohne Diätbuch - fehlt einfach das Verständnis was und wie ..... Gönn es Dir einfach & und es werden sich viele Fragen von alleine erledigen :cool::cool::cool::cool:
    Rezepte findest Du hier in solchen Mengen - das das Durchhalten kein Problem.....(y)(y)(y)(y)
     
    #18 ChaCha62, 29.03.2014
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  11. coralie

    coralie Mitglied

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    Heute und morgen werde ich noch Obst essen, aber ich denke der Verzicht ist auszuhalten. Mehr wird mir Käse fehlen, ich liebe Käse und zwar den mit Fettgehalt egal. Aber auch an die Zeit ohne werde ich mich gewöhnen. Was fehlt oder fehlte euch am meisten?
     
    #19 coralie, 29.03.2014
  12. Neola

    Neola Mitglied

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    Hi
    Bei mir sind es Obst :rolleyes:und Käse :D ....

    Aber jetzt wird das Wochenende genossen und gleich steht Bewegung an , also nicht Fensterputzen . Damit bin ich für heute fertig ;)...
    Schönen Samstag noch
     
    #20 Neola, 29.03.2014
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