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Monis WW-Tagebuch

Diskutiere Monis WW-Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Liebe JOJO, das ist eigentlich ein ganz normaler Mehlpfannkuchen mit Äpfeln belegt. 40gr Mehl, 1Tl. Backpulver 1 Ei, 1port. Milch + Apfelscheiben...

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  1. Monika63

    Monika63 Mitglied

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    Liebe JOJO,
    das ist eigentlich ein ganz normaler Mehlpfannkuchen mit Äpfeln belegt.
    40gr Mehl, 1Tl. Backpulver 1 Ei, 1port. Milch + Apfelscheiben
    LG
    Monika
     
    #11 Monika63, 12.06.2012

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  3. Monika63

    Monika63 Mitglied

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    Mein Plan für heute:

    50gr Brot, 1x Butter, 10gr fruchtaufstrich , 20gr Mortadella 1x Kaffee = 5PP
    Weißkohleintopf mit 100gr Kartoffeln und 80gr Bratwurst = 10PP
    noch einmal 2 Apfelpfannekuchen = 10PP
    Erdbeeren und Birne als Snack

    Ich überlege gleich zur Gruppe zu gehen.
    LG
    Monika
     
    #12 Monika63, 12.06.2012
  4. silli61

    silli61 Mitglied

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    #13 silli61, 12.06.2012
  5. WolligeWollmaus

    WolligeWollmaus Mitglied

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    Hallo Monika,

    endlich noch jemand, der mit Weight Watchers abnimmt! Immer weiter so. :-)
    Finde das mit dem Tagebuch immer praktisch, da man wirklich einfach mehr Kontrolle hat. Und die WW-Rezepte sind toll.

    LG
    Wolli
     
    #14 WolligeWollmaus, 12.06.2012
  6. Abnehmen Gast 75652

    Abnehmen Gast 75652 Guest

    Monika,die Apfelpfannekuchen werd ich bestimmt bald mal backen. Gibt ja jetzt soviel Anderes ( Kirschen,Erdbeeren ) ess die immer mit Naturjoghurt...kann man ja ordentlich viel von weghauen. Überleg,ob es sich wegen der Sattmachertage lohnt,nochmal sich online für 3 Monate anzumelden. Was meint ihr,lohnt sich das ? Gibts seit September viel Neues ?

    L.G.
     
    #15 Abnehmen Gast 75652, 13.06.2012
  7. Monika63

    Monika63 Mitglied

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    Hallo YOYO,
    das kann ich Dir nicht beantworten. Da ich ja Insulin spritze, muss ich die KH abwiegen und mit Vorsicht genießen.
    LG
    Monika
     
    #16 Monika63, 13.06.2012

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  9. Monika63

    Monika63 Mitglied

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    Jetzt kommt mein heutiger Tag.
    Frühstück: 50gr Brot, 1 Spiegeleiund Kaffe = 6PP
    Mittag: Rest Weißkohlgemüse 1 Bio-Bratwurst = 10PP
    Abend: 100gr Bockwurst mit Senf, Bohnensalat = 8PP
    Snack: Erdbeer-Joghurt-Drink = 3PP
    gesamt 27v26PP
    LG
    Monika
     
    #17 Monika63, 13.06.2012
  10. Abnehmen Gast 75652

    Abnehmen Gast 75652 Guest

    Nicht schlimm...trotzdem danke. Vielleicht hast du ja Glück und nach erfolgreicher Abnahme musst du nicht mehr Insulin spritzen,hab ich schon gehört,das sowas geben soll.
    Viel Glück dir!
     
    #18 Abnehmen Gast 75652, 13.06.2012
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