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Moin

Diskutiere Moin im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Ich bin neu in diesem Forum, habe aber bereits etwas in den Beiträgen gestöbert und von den vielen Ratschlägen profitiert. Vielen Dank dafür :)...

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  1. GaoLili

    GaoLili Mitglied

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    Ich bin neu in diesem Forum, habe aber bereits etwas in den Beiträgen gestöbert und von den vielen Ratschlägen profitiert. Vielen Dank dafür :)
    Ich bin 48 Jahre alt und nenne mich hier GaoLili. Mit Partner, Sohn und Katze lebe ich im südlichen Hamburger Umland.
    In den letzten Jahren habe ich mir 20 kg "Kummerspeck" angefuttert als Reaktion auf einige unschöne und traurige Lebensereignisse. Nun wird es Zeit, mein "altes Ich" wieder hervorzuholen und mich - um viele Erfahrungen bereichert - neuen Zielen zu widmen. Eines davon ist das Abnehmen .... ich habe mich für Kurzzeitfasten entschieden.
    Das praktiziere ich nun seit 14 Tagen und es haben sich bereits erste Erfolge gezeigt. Meine Methode ist 16/8, ich beginne mit dem Fasten um 14 Uhr und darf ab 6 Uhr am nächsten Morgen essen. Klappt prima bisher.
    (y) Ich freue mich, dass es diese Seite gibt :)
     
    #1 GaoLili, 27.01.2016

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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    gllsmkuis3q.gif GaoLili.

    Hab viel Erfolg mit dem KzF - du wirst hier auf viele Spezialisten treffen, die dir weiter helfen, falls du Tipps brauchst!

    Liebe Grüße,
    Kathrin
     
    #2 FrauEigensinn, 27.01.2016
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  4. GaoLili

    GaoLili Mitglied

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    Liebe Kathrin,
    vielen Dank für die aufmunternde Antwort :)
    Lieber Gruß, Lili
     
    #3 GaoLili, 27.01.2016
  5. teetrinkerin

    teetrinkerin Mitglied

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    Herzlich willkommen bei uns im Forum und bei den KzFlern, liebe GaoLili :)
     
    #4 teetrinkerin, 27.01.2016
    GaoLili gefällt das.
  6. GaoLili

    GaoLili Mitglied

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    Liebe teetrinkerin :) SChön, dass ich dieses Forum gefunden habe und Danke für die liebe Aufnahme !
     
    #5 GaoLili, 27.01.2016

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  8. Licili

    Licili Mitglied

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    Herzlich willkommen, liebe GaoLili und viel Erfolg beim Kurzzeitfasten :)

    Bei Fragen einfach fragen - vielleicht magst Du Dir ja noch ein Tagebuch eröffnen - dann können wir Dich auf Deinem Weg begleiten.
     
    #6 Licili, 27.01.2016
  9. GaoLili

    GaoLili Mitglied

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    Liebe Licili,
    auch Dir vielen Dank für das nette Willkommen :) Das mit dem Tagebuch schau ich mir am Wochenende mal an, klingt gut. Danke für den Hinweis :)
     
    #7 GaoLili, 28.01.2016
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