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Moin Moin aus HH

Diskutiere Moin Moin aus HH im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Ich bin Christiane und starte morgen mit meiner Dukan Diät . Ich möchte 3-5 kg abnehmen. Ich habe die letzten 3 jahre bereits nach Low Carb...

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  1. Aredia72

    Aredia72 Mitglied

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    Ich bin Christiane und starte morgen mit meiner Dukan Diät . Ich möchte 3-5 kg abnehmen. Ich habe die letzten 3 jahre bereits nach Low Carb gegessen . Ich hoffe, dass ich jetzt mit Dukan überhaupt abnehmen werde. Bin gespannt ☺
    LG Christiane
     
    #1 Aredia72, 06.03.2016

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  3. Redpoppy

    Redpoppy Mitglied

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    Moin Aredia72 ,

    herzlich Willkommen und viel Erfolg!

    Ich mache ebenfalls die Dukan Diät. Allerdings ein zweites Mal, um meine Nicht-Raucher Kilos los zu werden.

    Wenn du vorher bereits LC gegessen hast, kann es sein (soweit ich weiß), dass du evtl. in P1 nicht so ganz viel Gewicht (bzw. durch KH im Körper gebundenes Wasser) verlierst, wie jemand dessen KH Speicher voll sind.

    Ich hoffe, das stimmt so... aber da werden sich die Dukan Profis hier aus dem Forum bestimmt auch noch zu äußern. :)

    Ich drücke dir die Daumen, dass die Pfunde trotzdem gut purzeln. Die 4 kg sind bestimmt schnell weg!

    Also nochmal viel Erfolg und eine gute Nacht!
     
    #2 Redpoppy, 06.03.2016
  4. Butterfly2016

    Butterfly2016 Guest

    Hallo und willkommen :)

    Ich bin auch noch ganz frisch hier und mache auch Dukan.

    Habe heute den 3. und letzten Tag der Angriffsphase hinter
    mir und starte ab morgen mit der 2. Phase und beginne
    mit einem PG Tag.

    Wünsche dir viel Erfolg :)
     
    #3 Butterfly2016, 06.03.2016
  5. Aredia72

    Aredia72 Mitglied

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    Vielen dank für eure Antworten . Ich mache jetzt 3 Tage die Angriffsphase und denke auch , dass ich in der ersten Phase nicht viel abnehmen werde . Ich stelle mich erst in einer Woche wieder auf die Waage, sonst demotiviert mich das extrem. Liebe Grüsse
     
    #4 Aredia72, 07.03.2016
    koala5 gefällt das.
  6. Butterfly2016

    Butterfly2016 Guest

    Ja, das könnte sein, da du ja jetzt schon einen sehr niedrigen bmi hast.
    Würden bei dir nicht evtl auch 2 Tage reichen, da es nur 4 kg sind,
    die du abnehmen möchtest?

    So wie ich es verstanden habe könnte das sonst auch kontraproduktiv
    sein.

    Ich wünsche euch einen guten Wochenstart
     
    #5 Butterfly2016, 07.03.2016
  7. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Kann man sich auf der homepage von Dukan nicht die Dauer der Angriffsphase vollkommen unverbindlich ausrechnen lassen? Dann muss man doch nicht alleine überlegen, was gut oder richtig ist!
     
    #6 FrauEigensinn, 08.03.2016
  8. Katharina 1

    Katharina 1 Mitglied

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    Auch von mir ein Willkommen. Ja man kann es ausrechnen lassen, aber mittlerweile nur wenn man E-Mail Adresse angibt. War totzdem interessant.
    Viel Glück für Dich. LG
     
    #7 Katharina 1, 08.03.2016
  9. Butterfly2016

    Butterfly2016 Guest

    Hallo Christiane, wie ist es dir ergangen?
     
    #8 Butterfly2016, 08.03.2016

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  11. Butterfly2016

    Butterfly2016 Guest

    Da habe ich es auch ausrechnen lassen.
    Ich wollte zuerst 5 und auf der Seite wurden mir 3 ausgerechnet.
     
    #9 Butterfly2016, 08.03.2016
  12. Aredia72

    Aredia72 Mitglied

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    Hallöle .... Also ich mache 3 Tage. Heute ist mein dritter Tag und ich habe bis jetzt 0,0 kg abgenommen, aber ich mache jetzt heute noch die Angriffsphase weiter und ab morgen gehe ich in Phase 2. Ich habe vor 4 jahren 6 kg mit Dukan verloren, aber damals hatte ich noch nicht LowCarb gegessen . Seit Dukan damals immer. Deshalb frage ich mich ob ich überhaupt noch mit Dukan abnehmen kann. Ich werde auf jeden Fall 14 Tage streng nach Dukan essen. Werde mich aber erst in einer Woche wieder wiegen ... Das hat mich doch sehr gefrustet heute morgen :-(
    Ich werde berichten ☺
    LG Christiane
     
    #10 Aredia72, 09.03.2016
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