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Möchte mich der Dunkan Gemeinde anschließen

Diskutiere Möchte mich der Dunkan Gemeinde anschließen im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Guten Abend, ich möchte ab morgen wieder mit Dunkan abnehmen. Habe im letzten Jahr 12 kg abgenommen, mit Weight Watchers. Aber es stagniert und...

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  1. babs_berlin

    babs_berlin Mitglied

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    Guten Abend,
    ich möchte ab morgen wieder mit Dunkan abnehmen.
    Habe im letzten Jahr 12 kg abgenommen, mit Weight Watchers. Aber es stagniert und ich brauch wieder neue Impulse. da ich schon versucht habe möglichst auf Kohlenhydrate zu verzichten, hat es sich eigentlich angeboten mal Dunkan zu versuchen.
    Ich starte mit 108 kg und möchte es gern auf 75-80 kg schaffen.
    Hoffe auf eure Unterstützung.
    LG
    Barbara
     
    #1 babs_berlin, 20.03.2014
    DukanVegan gefällt das.

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  3. karinla

    karinla Mitglied

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    hallo babs ,
    herzlich willkommen im forum und bei den dukis ....
    wünsche dir ganz viel erfolg (y)
     
    #2 karinla, 21.03.2014
  4. Teufelsweib1985

    Teufelsweib1985 Mitglied

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    Halla Barbara :cool:

    Herzlich Willkommen:kiss::kiss:
    Viel Erfolg und durchziehvermögen ;) Bin auch erst seit zwei Tagen bei den Dukanern dabei... Gemeinsam schaffen wir das :)

    Lieben gruß das teufelsweib :devil:
     
    #3 Teufelsweib1985, 21.03.2014
    petra30 gefällt das.
  5. babs_berlin

    babs_berlin Mitglied

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    Ich danke für den Willkommensgruß!
    Liebe Karin, deises Motto : Ich kann, ich will, ich werde! habe ich für meinen blog - jedenfalls hat dieser Leitsatz mich durchs letzte Jahr gebracht ;-)
     
    #4 babs_berlin, 21.03.2014
  6. petra30

    petra30 Mitglied

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    Hey Babs ,:)

    herzlich willkommen im DukanLand:p. Du schaffst das(y)!!! Es dauert zwar ein bisschen bis man sich bei Dukan eingegessen hat :giggle:- aber dann purzeln die Kilos mit viel Kulinarischen Genüssen:hungry: . Toi, Toi, Toi und auf die Minus-Kilos :joyful:ein dickes donnerntes dreifaches - Fort:smug: - Fort:smug:- Fort:smug:!!:D
     
    #5 petra30, 21.03.2014
  7. liz1986

    liz1986 Mitglied

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    Herzlich Willkommen!!!!!
    Viel Glück und Durchhaltevermögen….(y)
    :bookworm:Hilfreiche Tipps und Tricks bekommst du hier ständig:bookworm:
    Nicht verzagen - Das Forum fragen :pompous:

    Liebe Grüße Liz
     
    #6 liz1986, 21.03.2014
  8. Carpe Diem

    Carpe Diem Mitglied

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    Oh wow! Dann hast Du ja schon einiges geleistet!

    Deine Wahl des neuen Impulses ist spitze!
    Viel Spaß und natürlich Erfolg mit Dukan wünsche ich Dir!

    LG
     
    #7 Carpe Diem, 21.03.2014
  9. Neola

    Neola Mitglied

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    Hi
    Willkomen hier im Dukan Land ..
    Hier gibt es auch Elfen die helfen .. und Hexe mit Kochtopf ...
    Antworten auf Fragen ...

    Einfach himmlisch ;)
     
    #8 Neola, 21.03.2014
    Dukanhexe und FrauEigensinn gefällt das.

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  11. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Viel Erfolg bei Dukan und viel Spaß im Forum, babs_berlin!
     
    #9 FrauEigensinn, 21.03.2014
  12. babs_berlin

    babs_berlin Mitglied

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    Sooo, soviele nette Leute hier *grins*:shame:
    Ich danke euch allen und kann verkünden: den 1. Tag habe ich sehr gut überstanden!
     
    #10 babs_berlin, 21.03.2014
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