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Möchte mich auch endlich vorstellen! :-)

Diskutiere Möchte mich auch endlich vorstellen! :-) im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Ich bin ja nun doch schon eine Weile hier angemeldet und dachte jetzt könnte ich mich auch mal so langsam vorstellen... also erstmal ein liebes...

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  1. -Pralinchen-

    -Pralinchen- Mitglied

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    Ich bin ja nun doch schon eine Weile hier angemeldet und dachte jetzt könnte ich mich auch mal so langsam vorstellen... also erstmal ein liebes "Hallo"an alle :D

    Damit sich das ganze hier nicht zieht wie Kaugummi, halte ich mich kurz...


    Ich bin die Mina, gehe stark auf die 30 zu :cautious: und bin Mama von 2 Jungs.

    Ich habe vor etwa 8 Wochen mit einer Mischung aus KzF und 5:2 begonnen und seitdem gut 4kg verloren.
    Aktuell wiege ich nun 69,6kg bei einer Größe von 170cm. Ich möchte gerne auf 63kg runter. Dürfte machbar sein...
    2x in der Woche mache ich einen Fastentag, wobei ich die Weichei-Version gewählt habe und bis zu 500 Kalorien zu mir nehme und den Rest der Woche esse ich normal, halte aber mindestens 16Std. Fastenzeit ein, wobei die Zeiten bei mir aber immer variieren - je nach Schichten, Schulzeiten der Kinder usw.
    Damit komme ich grad sehr gut klar (y)

    Ansonsten versuche ich auch wieder mehr Sport zu machen. Wir haben hier ein paar Geräte wie Ergometer, Crosstrainer, Trampolin und Laufband. Da muss ich halt mal wieder regelmäßiger ran:rolleyes:
    Zusätzlich mache ich Kraftübungen mit meinem eigenen Körpergewicht (richtung Tabata und gerne auch Bodyshred).
    Joa, das war es erstmal :cool:

    Wünsche euch allen einen schönen Sonntag *winke*
     
    #1 -Pralinchen-, 19.07.2015

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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    aftpspace.org_dattelbluete_Forensmilies_Willkommen_willkommenflower.gif bei den Schreibern im Forum, Pralinchen.

    Hab viel Erfolg und viel Spaß hier!
     
    #2 FrauEigensinn, 19.07.2015
  4. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Ein herzliches Willkommen auch von mir, -Pralinchen-!!

    Und ein Extragruß von Kurzzeitfastlerin zu Kurzzeitfastlerin!!

    Es läuft doch schon gut bei Dir und ich bin gespannt, wie es weiter geht auf Deinem neuen Weg. Viel Spaß und Erfolg dabei...:ROFLMAO:
     
    #3 Puffin9, 19.07.2015
  5. -Pralinchen-

    -Pralinchen- Mitglied

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    Ich danke euch für die lieben Willkommensgrüße :happy:
     
    #4 -Pralinchen-, 19.07.2015
  6. coffeejunkie

    coffeejunkie Mitglied

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    Hallo und herzlich Willkommen -Pralinchen- hier im Forum!
    Ich wünsche dir viel Erfolg mit Kurzzeitfasten.
     
    #5 coffeejunkie, 20.07.2015
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