Kurzzeitfasten Modera wird schlank mit 18:6

Also wir hatten Wassertemperatur von ca.28°C und haben mit kurzem Anzug getaucht, kein Problem.
Ansonsten im Bikini geschnorchelt. Nach einigen Stunden friert man dann sogar in der Sonne bei 33°C.

Aber wirklich erst nach Stunden, aber das war unsere Hauptbeschäftigung, was sonst?

 

Heute nochmal 200 g weniger, hoffentlich geht es so weiter.

 

Geschafft. Ich habe heute meine Christstollen gebacken. Lecker, das ganze Haus riecht nach Weihnachten und draußen fällt der erste Schnee.
Wünsche allen einen schönen Sonntagabend

 

Heute ist meine Waage wieder sehr lieb mit mir, und zeigt mir 65,8 an.
Aber es ist Samstag , und Samstag ist das, was bei der lieben romie der Mittwoch ist.
Da sitzen und sitzen wir am Frühstückstisch und es gibt leckere Brötchen und prompt sitzen die gefräßigen Kohlenhydrate auf meinen Hüften, oder sollte ich lieber schreiben, die satten Kohlenhydrate, denn sie fressen mir ja nichts ab, sondern dran.
Heute waren auch noch mein Sohn und seine Frau dabei, und unsere süßen Mäuse, die, liebe FrauEigensinn , bei uns bis morgen Nachmittag bleiben, die Eltern sind schon wieder weg.
Und Oma und Opa freuen sich wie Bolle.
Euch allen ein schönes Wochenende, auch wenn es draußen grau in grau ist. In unserem Zimmer scheint die Sonne , gleich zweimal.

 

So, heute war die Waage super nett und hat mir eine 65,5 beschert, mal schauen was ich bis morgen rette. Habe nämlich heute etliche KH zu mir genommen.