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Kurzzeitfasten Modera wird schlank mit 18:6

Diskutiere Modera wird schlank mit 18:6 im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; die dann abends noch betreut werden, da kann ich nicht so kneifen beim Essen. Immer diese lästigen Arbeitsessen!!! :smilie girl 090: Es gibt...

  1. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Immer diese lästigen Arbeitsessen!!! :smilie girl 090:
    Es gibt Schlimmeres! Eventuell Zugenommenes kriegst du schnell wieder los!
     
    #461 FrauEigensinn, 26.02.2020
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  3. periperi

    periperi Mitglied

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    Na Modera :biggrin: läufst du noch, oder rollst du schon :whistling: :laugh:
     
    #462 periperi, 27.02.2020
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  4. kriwo53

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    periperi , Du bis garstig :cautious: :rolleyes: :laugh: !

    Modera, ich hoffe Dir geht es bei all dem doch richtig gut :thumbsup: !
     
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  5. periperi

    periperi Mitglied

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    kriwo53 schleimer...:whistling: :laugh:
     
    #464 periperi, 29.02.2020
  6. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Also ich hab in meinem Leben schon eine Reihe Sport- und ähnliche Unfälle gehabt, aber auf meiner eigenen Schleimspur bin ich noch nie ausgerutscht :biggrin: !
     
  7. periperi

    periperi Mitglied

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    kriwo53 :laugh: :biggrin:
     
    #466 periperi, 29.02.2020
  8. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Ich seh schon, wir verstehen uns :cool:.

    Modera, wenn Du jetzt denkst, was unterhalten die sich hier in meinem Tagebuch - WIR WARTEN AUF DICH !
     
  9. periperi

    periperi Mitglied

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    ja, hallo, wo bleibst du ??
     
    #468 periperi, 29.02.2020
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  11. Modera

    Modera Mitglied

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    Hallo kriwo53 und periperi und natürlich FrauEigensinn , das freut mich unwahrscheinlich, dass ihr in meinem Tagebuch soviel Spaß habt.
    Ja, ich glaube ich rolle schon.
    Und Frau Eigensinn hat sicher recht, es gibt Schlimmeres als lästige Arbeitsessen.:tongue:
    Ab heute fahre ich, mit System, zurück, erstmal wieder in die Zeit kommen.
    Habe 17 Uhr Quark-Joghurt mit Banane mit etwas HK, Leinsamen und Kürbiskernen zu mir genommen und das war es bis zum Frühstück.
    Alkohol fällt auch aus, ich werde euch auf dem Laufenden halten.
    Im Übrigen habe ich diese Woche mehr Fleisch gegessen, als sonst in einem Monat.
    Umso mehr freue ich mich auf eine reduzierte Ernährung und halte es mit Goethe;
    "Nichts ist schwerer zu ertragen, als eine Reihe von guten Tagen."
    In diesem Sinne, weg mit den Kalorien.
     
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  12. Modera

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    Hallo an alle, einen schönen Sonntag, mit momentan Sonne.
    Heute früh gewogen, geprüft und für zu schwer befunden.:cautious:
    Also Resetknopf drücken und Neustart bei 70,7.
    Hoffentlich war das nun der Maximalausschlag und es kommt nicht noch was nach.
    Heute morgen ein Brötchen, für den Rest des Tages werde ich auf KH verzichten.
    Das hat sich immer bewährt.
     
Thema:

Modera wird schlank mit 18:6

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